338 કોબી, પત્તા ગોબી એટલે શું | ગ્લોસરી | તેના ઉપયોગ | આરોગ્ય લાભો | રેસીપી | recipes

24 કોબીની રેસીપી | કોબીના ઊપયોગથી બનતી રેસીપી | પત્તા ગોબીની રેસીપીઓનો સંગ્રહ | cabbage, patta gobi Recipes in Gujarati | Indian Recipes using cabbage, patta gobi in Gujarati |
કોબીની રેસીપી | કોબીના ઊપયોગથી બનતી રેસીપી | પત્તા ગોબીની રેસીપીઓનો સંગ્રહ | cabbage, patta gobi Recipes in Gujarati | Indian Recipes using cabbage, patta gobi in Gujarati |
કોબી, પત્તા ગોબીના ફાયદા, આરોગ્ય લાભો (benefits of cabbage, patta gobi, kobi in Gujarati)
કોબી ઓછી કેલરી ધરાવે છે, કબજિયાતથી રાહત આપે છે અને મધૂમેહના દર્દીઓ માટે સારું છે. કોબીમાં ફલેવોનોઈડ્સ અને એન્થોકાયનિનનું પ્રમાણ વધુ છે એટલે તેને લાંબા સમયથી હર્બલ દવા તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે. એન્ટીઑકિસડન્ટ રિચ કોબી, પ્રોસેસ્ડ ખોરાક ખાવાથી થતા શારીરિક ચેપ અને શરીરના બળતરાનું જોખમ ઘટાડે છે. લાલ કોબી જેને જાંબુડિયા કોબી પણ કહેવામાં આવે છે તેમાં લીલા કોબી કરતા ફલેવોનોઈડ્સ અને એન્થોસીયાનિન્સનું પ્રમાણ થોડું વધારે હોય છે અને આને પણ હર્બલ દવા તરીકે લાંબા સમયથી ઉપયોગમાં લેવાય છે. અન્યથા કોબી તરીકે ઓફર કરવા માટે તેના સમાન સ્વાસ્થ્ય લાભો છે. અહીં કોબીના બધા ફાયદા જુઓ.
vegetable rice cake using idli batter recipe | Gujarati rice handvo | leftover idli batter recipe | instant … More..
Recipe# 2941
06 December, 2024
calories per serving
This classic rice noodle dish with stir-fried mixed vegetables and peanuts is sure to delight your senses. More..
Recipe# 4535
06 December, 2024
calories per serving
Recipe# 1425
06 December, 2024
calories per serving
Uttapa is an all-time favourite snack across the country. These delicious uttapas, made with dosa batter are not … More..
Recipe# 1389
06 December, 2024
calories per serving
I’ve brought together many authentic thai recipes in this wrap, which is truly wonderful due to right balance … More..
Recipe# 4834
06 December, 2024
calories per serving
Schezwan chopsuey dosa | noodle dosa | spring dosa | Street-style Schezwan noodle dosa | with amazing 20 … More..
Recipe# 5277
06 December, 2024
calories per serving
oats and vegetable broth recipe | vegetable oats soup | Indian vegetable soup with oats | healthy oats … More..
Recipe# 3980
06 December, 2024
calories per serving
mixed dal palak recipe | easy dal palak | healthy mixed dal with spinach | dal palak dhaba … More..
Recipe# 3665
06 December, 2024
calories per serving
whole wheat vegetable noodles recipe | hakka noodles for diabetics |healthy Indian style hakka noodles | Chinese noodles … More..
Recipe# 3221
06 December, 2024
calories per serving
cabbage carrot and lettuce salad recipe | simple and easy cabbage lettuce salad | healthy cabbage carrot salad … More..
Recipe# 3981
06 December, 2024
calories per serving
pan fried Chinese bhel | Indian street food Chinese bhel | street style Chinese bhel | with 23 … More..
Recipe# 314
06 December, 2024
calories per serving
dal vegetable soup for babies and toddlers recipe | healthy dal vegetable soup for kids | moong dal … More..
Recipe# 3064
06 December, 2024
calories per serving
Perk up the ever-popular chilli paneer with rice and stir-fried vegetables prepared in oriental style. The spiciness is … More..
Recipe# 4840
06 December, 2024
calories per serving
Time to make a culinary trip to Indonesia, with this scrumptious Gado Gado Salad! Loaded with colourful and … More..
Recipe# 4234
06 December, 2024
calories per serving
An off-beat dish, which gives you the satisfaction of eating a homely idli as well as a scrumptious … More..
Recipe# 551
06 December, 2024
calories per serving
With or without rajma, with one stuffing or the other, burritos are always a great option for a … More..
Recipe# 5416
06 December, 2024
calories per serving
This delicious corn recipe is a great way to begin your day. It is really low in calories … More..
Recipe# 3276
06 December, 2024
calories per serving
Recipe# 1747
06 December, 2024
calories per serving
Let’s transform tortilla chips into a healthy snack, and quickly too! an assortment of veggies is swiftly stir-fried … More..
Recipe# 2939
06 December, 2024
calories per serving
cabbage and spinach salad recipe | Indian cabbage, carrot and spinach with garlic | zero oil healthy salad … More..
Recipe# 6297
06 December, 2024
calories per serving
Paneer and onions marinated in a delectable curd and mint based marinade, makes this an irresistible tikka! The … More..
Recipe# 4794
06 December, 2024
calories per serving
barley soup recipe | Indian jau soup | barley soup for weight loss | zero oil soup | … More..
Recipe# 4229
06 December, 2024
calories per serving
cabbage urad dal vada recipe | cabbage medu vada | gobi medu vada | with 27 amazing images.cabbage … More..
Recipe# 37
06 December, 2024
calories per serving
Ever thought Chinese and Indian cuisine would meet in a Paratha? That is precisely what makes this recipe … More..
Recipe# 4362
06 December, 2024
calories per serving
A roomali roti wrap with a right balance of flavours arising from mushrooms, peanuts, chick peas, lemon grass … More..
Recipe# 550
06 December, 2024
calories per serving
Cabbage Moong Dal Khichdi for Babies and Toddlers | Vegetable Moong Dal Khichdi for Kids | Homemade Moong … More..
Recipe# 3060
06 December, 2024
calories per serving
Recipe# 2112
06 December, 2024
calories per serving
veg club sandwich with chilla recipe | Indian veg chilla club sandwich | desi club sandwich | with … More..
Recipe# 6594
06 December, 2024
calories per serving
Suggested serving size for 100 calories: 4 pieces this baked and colourful, multipurpose dish is versatile enough to … More..
Recipe# 4792
06 December, 2024
calories per serving
Veg fried rice recipe | Mumbai roadside vegetable fried rice | vegetarian Mumbai street food fried rice | … More..
Recipe# 5315
06 December, 2024
calories per serving
calories per serving
vegetable rice cake using idli batter recipe | Gujarati rice handvo | leftover idli batter recipe | instant … More..
calories per serving
This classic rice noodle dish with stir-fried mixed vegetables and peanuts is sure to delight your senses. More..
calories per serving
Uttapa is an all-time favourite snack across the country. These delicious uttapas, made with dosa batter are not … More..
calories per serving
I’ve brought together many authentic thai recipes in this wrap, which is truly wonderful due to right balance … More..
calories per serving
Schezwan chopsuey dosa | noodle dosa | spring dosa | Street-style Schezwan noodle dosa | with amazing 20 … More..
calories per serving
oats and vegetable broth recipe | vegetable oats soup | Indian vegetable soup with oats | healthy oats … More..
calories per serving
mixed dal palak recipe | easy dal palak | healthy mixed dal with spinach | dal palak dhaba … More..
calories per serving
whole wheat vegetable noodles recipe | hakka noodles for diabetics |healthy Indian style hakka noodles | Chinese noodles … More..
calories per serving
cabbage carrot and lettuce salad recipe | simple and easy cabbage lettuce salad | healthy cabbage carrot salad … More..
calories per serving
pan fried Chinese bhel | Indian street food Chinese bhel | street style Chinese bhel | with 23 … More..
calories per serving
dal vegetable soup for babies and toddlers recipe | healthy dal vegetable soup for kids | moong dal … More..
calories per serving
Perk up the ever-popular chilli paneer with rice and stir-fried vegetables prepared in oriental style. The spiciness is … More..
calories per serving
Time to make a culinary trip to Indonesia, with this scrumptious Gado Gado Salad! Loaded with colourful and … More..
calories per serving
An off-beat dish, which gives you the satisfaction of eating a homely idli as well as a scrumptious … More..
calories per serving
With or without rajma, with one stuffing or the other, burritos are always a great option for a … More..
calories per serving
This delicious corn recipe is a great way to begin your day. It is really low in calories … More..
calories per serving
Let’s transform tortilla chips into a healthy snack, and quickly too! an assortment of veggies is swiftly stir-fried … More..
calories per serving
cabbage and spinach salad recipe | Indian cabbage, carrot and spinach with garlic | zero oil healthy salad … More..
calories per serving
Paneer and onions marinated in a delectable curd and mint based marinade, makes this an irresistible tikka! The … More..
calories per serving
barley soup recipe | Indian jau soup | barley soup for weight loss | zero oil soup | … More..
calories per serving
cabbage urad dal vada recipe | cabbage medu vada | gobi medu vada | with 27 amazing images.cabbage … More..
calories per serving
Ever thought Chinese and Indian cuisine would meet in a Paratha? That is precisely what makes this recipe … More..
calories per serving
A roomali roti wrap with a right balance of flavours arising from mushrooms, peanuts, chick peas, lemon grass … More..
calories per serving
Cabbage Moong Dal Khichdi for Babies and Toddlers | Vegetable Moong Dal Khichdi for Kids | Homemade Moong … More..
calories per serving
veg club sandwich with chilla recipe | Indian veg chilla club sandwich | desi club sandwich | with … More..
calories per serving
Suggested serving size for 100 calories: 4 pieces this baked and colourful, multipurpose dish is versatile enough to … More..
calories per serving
Veg fried rice recipe | Mumbai roadside vegetable fried rice | vegetarian Mumbai street food fried rice | … More..

Related Glossary
Follow US
રેસીપી શ્રેણીઓ
- વિટામિન બી 12 કોબાલમિન થી ભરપૂર રેસીપી 7 recipes
- ઓછી કેલરીવાળી ભારતીય શાકાહારી રેસિપિસ | વજન ઘટાડવાની શાકાહારી વાનગીઓ | ઓછી કેલરીવાળી ભારતીય ખોરાક | 6 recipes
- લો કોલેસ્ટ્રોલ રેસીપી 11 recipes
- પૌષ્ટિક સવારના નાસ્તાની રેસિપી 16 recipes
- ડાયાબિટીસ રેસિપી 16 recipes
- ગર્ભાવસ્થા માટે રેસિપી 6 recipes
- તેલ વગરના વ્યંજન 1 recipes
- આયર્નથી ભરપૂર રેસીપી 10 recipes
- એસિડિટી માટે વાનગીઓ. એસિડિટી માં શું ન ખાવું 16 recipes
- પૌષ્ટિક શાકની રેસીપી 2 recipes
- સ્વસ્થ નાસ્તાની રેસિપી 7 recipes
- સ્વસ્થ હૃદય રેસીપી | હેલ્ધી હાર્ટ રેસિપી | સ્વસ્થ હૃદય માટેના વ્યંજન 13 recipes
- પૌષ્ટિક સૂપ 5 recipes
- કેલ્શિયમ થી ભરપૂર 18 recipes
- લોહીના ઉંચા દબાણ માટેના વ્યંજન 7 recipes
- સ્વસ્થ ભારતીય સલાડ 3 recipes
- લો કાર્બ ડાઇઅટ રેસીપી 28 recipes
- હાયપોથાઇરોડીઝમ વેજ ડાયેટ પ્લાન, ભારતીય 3 recipes
- સંધિવા માટે ડાયેટ 16 recipes
- વિટામિન કે થી ભરપૂર રેસીપી 3 recipes
- પ્રોટીનથી ભરપૂર રેસિપી 14 recipes
- ફેટી લીવર ડાયેટ રેસિપી 5 recipes
- પીસીઓએસ રેસીપી, પીસીઓએસ આહાર 15 recipes
- ગ્લૂટન વગરનાં વ્યંજન 22 recipes
- ફાઇબર યુક્ત રેસીપી 20 recipes
- કેન્સરના દર્દીઓ માટે પૌષ્ટિક વ્યંજન 34 recipes
- કમળા માટે આહાર | તંદુરસ્ત કમળા માં લેવાતો આહાર 0 recipes
- ફણગાવેલા કઠોળની રેસિપી 5 recipes
- ટાઈફોઈડ રેસિપિ 6 recipes
- ઇરિટેબલ બાવલ સિન્ડ્રોમ માટે ડાયેટ 4 recipes
- કિડની સ્ટોન માટેની ડાયેટ રેસિપી 0 recipes
- ઘરેલું ઉપાય 4 recipes
- વરિષ્ઠ નાગરિકો માટે ની રેસિપિ 20 recipes
- ડાયાલિસિસ માટે ડાયેટ રેસિપી 1 recipes
- પૌષ્ટિક પીણાં 3 recipes
- સંધિવા માટે ભારતીય રેસીપી 5 recipes
- પોટેશિયમથી ભરપૂર 7 recipes
- વેગન ડાયટ 30 recipes
- હમેંશા જુવાન રહેવા માટેનો આહાર 16 recipes
- ઉલટીની સારવાર માટેની રેસિપી 1 recipes
- ઓમેગા 3 ફેટી એસિડ્સ થી ભરપૂર રેસીપી 6 recipes
- ઝીંક યુકત રેસિપી 8 recipes
- મેલેરિયા ના દર્દીઓ માટે ડાયટ રેસીપી 3 recipes
- વિટામિન બી1 થાઇમીન માટે ની રેસીપી 13 recipes
- વિટામિન એ થી ભરપૂર રેસીપી | બીટા કેરોટિન | રેટિનોલ 11 recipes
- એન્ટીઑકિસડન્ટ યુક્ત ભારતીય રેસીપી 28 recipes
- લો વેજ ગ્લાયસેમિક ઈન્ડેક્સ ભારતીય 16 recipes
- નીચા લોહીનું દબાણ ઘટાડવા માટેના સલાડ 0 recipes
- પૌષ્ટિક ડિનર 8 recipes
- મેગ્નેશિયમ યુક્ત ભારતીય 15 recipes
- વિટામિન સી યુક્ત રેસીપી 12 recipes
- પૌષ્ટિક લંચ વાનગીઓ 6 recipes
- સ્તનપાન માટે રેસીપી 4 recipes
- હાઈપરથાઈરોડિસમ 8 recipes
- વિટામિન બી3, નિયાસિન થી ભરપૂર 7 recipes
- વિટામિન ઇ યુક્ત આહાર 7 recipes
- સર્જરી પછી ખવાતા આહારની રેસિપિ 1 recipes
- નીચા લોહીનું દબાણ ઘટાડવા માટેના ડેઝર્ટ / મીઠાઇ 2 recipes
- સેલેનિયમ રેસિપી, સેલેનિયમ ખોરાક 2 recipes
- ફોસ્ફરસ યુક્ત રેસિપિ 17 recipes
- કોપર રેસિપી 3 recipes
- પૌષ્ટિક વિટામિન B2 યુક્ત રીબોફ્લેવિન માટે રેસીપી 7 recipes
- વિટામિન બી6 ડાયેટ રેસિપી 4 recipes
- વિટામિન બી૯ યુક્ત ફોલેટ માટે ની રેસીપી 6 recipes
- બી વિટામિન રેસીપી 33 recipes
- મેંગેનીઝ ડાયેટ 4 recipes
- થેલેસેમિયા ડાયેટ 1 recipes
- મેરેથોનના ઐથ્લીટ માટે પૌષ્ટિક વાનગીઓ 15 recipes
- ફળોનું ડિટોક્સ પાણી 0 recipes
- લેક્ટોઝ મુક્ત / ડેરી મુક્ત વાનગીઓ 3 recipes
- ઓમેગા 6 ફેટી એસિડ રેસિપી 7 recipes
- ફોટોન્યુટ્રન્ટ્સ રેસિપી 9 recipes
- Chronic Kidney Disease Indian recipes 0 recipes
- Selenium1 0 recipes
- ઝટ-પટ સ્નૅક્સ્ રેસીપી , ઝટ-પટ સ્ટાર્ટસ્ રેસીપી 31 recipes
- સવારના નાસ્તાની ઝટપટ રેસીપી 35 recipes
- ઝટ-પટ શાક 13 recipes
- ઝટ-પટ રોટી / ઝટ-પટ પરોઠા 10 recipes
- ભારતીય ઝટપટ મીઠાઈ રેસીપી 9 recipes
- ઝટ-પટ સ્ટર-ફ્રાય રેસીપી 3 recipes
- ઝટ-પટ સૂપ 9 recipes
- ઝટ-પટ ચટણી 9 recipes
- ઝટ-પટ ચોખાના વ્યંજન 6 recipes
- 10 મિનિટમાં બનતી નાસ્તાની રેસિપિ 1 recipes
- ઝટ-પટ ડીપ્સ્ અને સૉસ 4 recipes
- ઝટ-પટ પિઝા 2 recipes
- ઝટ-પટ પાસ્તા 2 recipes
- ઝટ-પટ અથાણાં 3 recipes
- ઝટ-પટ દાલ / કઢી 1 recipes
- 5 મિનિટમાં બનતા નાસ્તા ની 3 recipes
- ઝટ-પટ સંપૂર્ણ આરોગ્યદાયક રેસીપી 6 recipes
- ઝટ-પટ બનતી પ્રેશર કૂકર રેસીપી 5 recipes
- ઝટ-પટ બનતી ડૅઝર્ટસ્ રેસીપી 2 recipes
- 3 સામગ્રી ના ઉપયોગથી બનતી રેસિપિ 10 recipes
- ઝટ-પટ ડૅઝર્ટસ્ રેસીપી 4 recipes
- 4 સામગ્રી ના ઉપયોગ થી બનતી રેસિપિ 6 recipes
- 5 સામગ્રી ના ઉપયોગથી બનતી રેસિપિ 4 recipes
- બાળકો માટે ટિફિન રેસીપી 37 recipes
- બાળકો માટે રેસીપી (1 થી 3 વર્ષ માટે) 3 recipes
- બાળકો માટે મીઠી વાનગીઓ 41 recipes
- બાળકો નો આહાર (૧૦ થી ૧૨ મહીના માટે) 0 recipes
- ઝટપટ બાળકોનો વેજ રેસિપી 3 recipes
- બાળકોનો સવાર નો નાસ્તા 34 recipes
- માતાનું દૂધ છોડાવવાના સમયે ૮ થી ૯ મહીના બાળકો માટેનો આહાર 1 recipes
- બાળકો માટેનો પૌષ્ટિક આહાર 39 recipes
- બાળકો માટે નાસ્તાની રેસિપી 64 recipes
- બાળકો પોતે રાંધી શકે એવા વ્યંજન 1 recipes
- શાળા પછીનો નાસ્તો બાળકો માટે 68 recipes
- બાળકો માટે સૂકા નાસ્તા ની રેસીપી 9 recipes
- ફીંગર ફૂડસ્ બાળકો માટે 8 recipes
- બાળકો માટે વજન વધારનાર વ્યંજન 10 recipes
- બાળકો રૅપ્સ્ અને રોલ્સ્ 1 recipes
- બાળકો માટે વેજ પાસ્તા 1 recipes
- બાળકો માટે મગજ તેજ કરવાવાળી રેસિપી 11 recipes
- બાળકો માટે પ્રોટીન યુક્ત આહાર 9 recipes
- માતાનું દૂધ છોડાવવાના સમયે ૬ થી ૭ મહીના બાળકો માટેનો આહાર 0 recipes
- બાળકો માટે પિઝા 1 recipes
- બાળકો લોહ યુક્ત આહાર 3 recipes
- બાળકો માટે ફાઇબર યુક્ત આહાર 6 recipes
- બાળકો માટે નૂડલ્સ્ 2 recipes
- બાળકો માટે શક્તિદાયક આહાર 6 recipes
- બાળકો માટે કેલ્શિયમથી ભરપૂર રેસિપિસ 9 recipes
- બાળકો માટે રોગપ્રતિકાર શક્તિ વધારનાર વ્યંજન 3 recipes
- બેબી ફૂડ રેસીપી, 6 થી 18 મહિના બાળકો માટે 5 recipes
- બાળકો વજન ઓછું કરનાર વ્યંજન 13 recipes
- દાંત આવતા સમયનો બાળકોનો આહાર 0 recipes
- 8 થી 9 મહિના બાળક માટે અનાજ અને કઠોળથી બનતી રેસિપિ 0 recipes
- માતાનું દૂધ છોડાવવાના સમયે આપી શકાય એવો આહાર (૭ મહીના માટે) 1 recipes
- ટીનએજર માટે 30 recipes
- સ્ટાર્ટસ્ રેસિપિ, નાસ્તા રેસિપિ 5 recipes
- સવારના નાસ્તાની રેસીપી | બ્રેકફાસ્ટ રેસિપી | 5 recipes
- મેન કોર્સ રેસીપી 1 recipes
- સલાડ રેસિપિ | વેજ સલાડ રેસિપિ | 1 recipes
- ભારતીય મીઠાઈ | ઈંડા વગરની ભારતીય મીઠાઈ 1 recipes
- ભારતીય સૂપ રેસીપી, વેજ સૂપ 0 recipes
- પીણાંની રેસીપી 1 recipes
- ડિનર રેસીપી 32 recipes
- Indian Dinner1 0 recipes
- ભારતીય લંચ રેસિપી 8 recipes
- જમણની સાથે 1 recipes
- મુસાફરી માટે ભારતીય 3 recipes
- બાર્બેક્યુએ 0 recipes
- ફ્રોજ઼ન ફૂડ / ફ્રીજ઼ર 14 recipes
- આખા ઘઉંની વાનગીઓ 7 recipes
- મનગમતી રેસીપી 32 recipes
- ડિનરમાં બનતી રેસિપિ મેન્યૂ 1 recipes
- સરળ ભારતીય વેજ રેસિપી 13 recipes
- નવીનતા ભરી વાનગી 1 recipes
- રાંધયા વગરની ભારતીય રેસીપી 9 recipes
- ઐડ્વૈન્સ રેસીપી 13 recipes
- ઇંડાવાળા કેક 0 recipes
- માઇક્રોવેવ રેસિપિ | માઇક્રોવેવ ઓવન રેસિપિસ | 8 recipes
- અવન 43 recipes
- સ્ટીમર 19 recipes
- કઢાઇ વેજ 66 recipes
- બાર્બેક્યૂ 4 recipes
- સિજલર ટ્રે 1 recipes
- મિક્સર 56 recipes
- પ્રેશર કૂકરમાં બનતિ રેસિપિ 35 recipes
- તવો વેજ 109 recipes
- નૉન-સ્ટીક પૅન 133 recipes
- અપ્પે મોલ્ડ 2 recipes
- પૅન 24 recipes
- ફ્રીજર 8 recipes
- ઊંડો પૅન 17 recipes
- નૉન-સ્ટીક કઢાઇ 33 recipes
- ફ્રીજ 13 recipes
- વોફલ રેસીપી 2 recipes
- હાંડી 6 recipes
- જ્યુસર અને હોપર 5 recipes
- ગ્રિલર 3 recipes
- ટોસ્ટર 1 recipes
- ગેસ ટોસ્ટર રેસિપિ 1 recipes
- સ્ટીમ રેસિપિ, સ્ટીમ્ડ ઈન્ડિયન વેજિટેરિયન 10 recipes
- રાંધ્યા વગરની રેસીપી 17 recipes
- વેગેટરીઅન બકેદ ઇન્ડિયન રેસિપિસ 14 recipes
- બાફીને બનતી રેસિપિ 9 recipes
- તળીને બનતી રેસિપિ 26 recipes
- તવા રેસિપિસ 43 recipes
- હલકા તળવાના વેજ 2 recipes
- માઇક્રોવેવ 5 recipes
- સાંતળવું 19 recipes
- પ્રેશર કૂકરમાં બનતિ રેસિપિ 23 recipes
- સ્ટર-ફ્રાય 4 recipes
- રોસ્ટીંગ 0 recipes
