फराली पैनकेक रेसिपी | मीठा फराली पैनकेक - श्रावण स्पेशल | कुट्टू के आटे का पैनकेक - उपवास के लिए | कुट्टू चिला - नवरात्रि, व्रत रेसिपी | Sweet Faraali Pancakes ( Faraal Recipe)
तरला दलाल  द्वारा
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फराली पैनकेक रेसिपी | मीठा फराली पैनकेक | कुट्टू के आटे का पैनकेक उपवास के लिए | कुट्टू चिला - नवरात्रि, व्रत रेसिपी | फराली पैनकेक रेसिपी हिंदी में | farali pancakes in hindi | with 27 amazing images.
मीठा फराली पैनकेक उपवास के दिनों के लिए एक मीठा व्यंजन है। जानें कैसे बनाएं फराली पैनकेक रेसिपी | मीठा फराली पैनकेक | कुट्टू के आटे का पैनकेक उपवास के लिए | कुट्टू चिला - नवरात्रि, व्रत रेसिपी। फराली पैनकेक रेसिपी उपवास के दौरान खाने के लिए एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प है। मिलिट, कुट्टू और फलों जैसी सामग्री से बने ये पैनकेक धार्मिक प्रतिबंधों का पालन करते हुए आपके मीठे दाँत को संतुष्ट करने के लिए एकदम सही हैं।
अपनी सरल सामग्री और रमणीय स्वाद के साथ, फराली पैनकेक मीठा खाने का एक शानदार तरीका है। यह कुट्टू के आटे का पैनकेक उपवास के लिए इलायची के साथ सूक्ष्म रूप से स्वादिष्ट है और इसकी सुगंध बहुत तेज़ है। नारियल के साथ इन सुस्वादु पैनकेक में हल्का सा स्वाद आता है।
उपवास के दिनों में इन मीठा फराली पैनकेक का आनंद लें। नवरात्रि की बेहतरीन मिठाई, श्रावण की रेसिपी , एकादशी की मिठाई , और यहां तक कि जन्माष्टमी की मिठाई ।
मीठा फराली पैनकेक बनाने के लिए प्रो टिप्स: 1. गुड़ पारंपरिक स्वाद देता है, लेकिन अगर इसे बारीक नहीं कसा गया है, तो यह समान रूप से पिघल नहीं सकता है। 2. आप इस रेसिपी को बनाने के लिए सूखे नारियल का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। 3. बेहतरीन मिठास और नमी के लिए बहुत पके केले का इस्तेमाल करें। ज़्यादा पके केले आसानी से मैश हो जाएंगे और बैटर में एक प्राकृतिक मिठास जोड़ देंगे।
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मीठे फराली पैनकेक के लिए- फराली पैनकेक बनाने के लिए, सामा और कुट्टू को अलग-अलग पानी में कम से कम १ घंटे के लिए भिगोएँ। पानी से छानकर एक तरफ रख दें।
- सामा को मिक्सर में १/४ कप पानी के साथ चिकना होने तक पीस लें।
- बकवीट को मिक्सर में २ बड़े चम्मच पानी डालकर चिकना होने तक पीस लें।
- सामा पेस्ट, कुट्टू पेस्ट, नारियल, गुड़, केला, सेंधा नमक और इलायची पाउडर को एक गहरे बाउल में डालें और हाथों से अच्छी तरह मिलाएँ।
- एक नॉन-स्टिक तवा गरम करें, उस पर थोड़ा सा घी लगाएँ, एक चमच्च घोल डालें और उसे गोलाकार गति में फैलाकर १०० मिमी। (४") व्यास का पतला पैनकेक बनाएँ।
- थोड़ा सा घी डालकर पकाएँ, जब तक कि यह दोनों तरफ से सुनहरा भूरा न हो जाए।
- बचे हुए घोल के साथ यही प्रक्रिया दोहराएँ और १२ और पैनकेक बनाएँ।
- मीठा फराली पैनकेक तुरंत परोसें।
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Accompaniments
पोषक मूल्य प्रति pancake
ऊर्जा | 119 कैलरी |
प्रोटीन | 1.7 ग्राम |
कार्बोहाइड्रेट | 19.9 ग्राम |
फाइबर | 2.8 ग्राम |
वसा | 3.6 ग्राम |
कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम |
सोडियम | 6.2 मिलीग्राम |
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