660 ઘઉંનો લોટ એટલે શું | ગ્લોસરી | તેના ઉપયોગ | આરોગ્ય લાભો | રેસીપી | recipes

64 ઘઉંના લોટની રેસીપી | ઘઉંના લોટના ઉપયોગથી બનતી રેસીપી | ઘઉંના લોટની રેસીપીઓનો સંગ્રહ | whole wheat flour recipes in Gujarati | recipes using whole wheat flour in Gujarati |
64 ઘઉંના લોટની રેસીપી | ઘઉંના લોટના ઉપયોગથી બનતી રેસીપી | ઘઉંના લોટની રેસીપીઓનો સંગ્રહ | whole wheat flour recipes in Gujarati | recipes using whole wheat flour in Gujarati |
ઘઉંના લોટના ફાયદા, આરોગ્ય લાભો (benefits of whole wheat flour in Gujarati)
ડાયાબિટીસ (મધુમેહ)ના દર્દીઓ માટે ઘઉંનો લોટ ઉત્તમ છે કારણ કે તેઓ તમારા બ્લડ સુગરનું પ્રમાણ વધારશે નહીં કારણ કે તે ઓછી જીઆઈ વાલો ખોરાક છે. ઘઉંનો લોટમાં ભરપૂર માત્રામાં ફોસ્ફરસ છે જે એક મુખ્ય મિનરલ છે જે આપણા હાડકાંને મજબૂત બનાવવા માટે કેલ્શિયમ સાથે મળીને કામ કરે છે. વિટામિન બી 9 તમારા શરીરને નવા કોષો ઉત્પન્ન કરવામાં અને જાળવવામાં મદદ કરે છે, ખાસ કરીને લાલ રક્તકણોમાં (red blood cells ) વધારો કરે છે. ઘઉંના લોટના વિગતવાર ૧૧ ફાયદાઓ જુઓ, કે તે તમારા માટે કેમ સારું છે.
moong dal crispies recipe | moong dal namakpare | kids tiffin snack | with 28 amazing images. Aromatic, … More..
Recipe# 5094
06 December, 2024
calories per serving
Oondhiya is an ever-popular Gujarati delicacy of veggies and methi muthias cooked with a powerful, freshly-prepared masala. While … More..
Recipe# 2834
06 December, 2024
calories per serving
mixed vegetable paratha recipe | veg paratha | Indian veg paratha | with 45 amazing images.mixed vegetable paratha … More..
Recipe# 1443
06 December, 2024
calories per serving
jowar pita bread | sorghum pita pockets | gluten-free pita bread | sorghum Indian flatbread | with 20 … More..
Recipe# 7894
06 December, 2024
calories per serving
This recipe is sure to tempt you to come back for another serving! Whether served as it is … More..
Recipe# 4225
06 December, 2024
calories per serving
Spicy Spinach Dumplings, the bright green colour of this wholesome snack appeals to all our good senses! We … More..
Recipe# 5041
06 December, 2024
calories per serving
A nutritious and flavourful roti that is just right for a day packed with activity. It gives you … More..
Recipe# 5912
06 December, 2024
calories per serving
bajra kaddu ki roti recipe | bajra kaddu ka paratha | healthy lehsun bajra bhopla paratha | black … More..
Recipe# 3793
06 December, 2024
calories per serving
soya methi garlic naan recipe | soya lehsun naan | healthy garlic fenugreek naan | with 26 amazing … More..
Recipe# 333
06 December, 2024
calories per serving
cabbage paratha recipe | patta gobhi paratha | healthy Indian cabbage roti | These toothsome parathas are made … More..
Recipe# 4392
06 December, 2024
calories per serving
low calorie sev puri recipe | healthy rajma sev puri | low calorie Indian chaat | with 26 … More..
Recipe# 3442
06 December, 2024
calories per serving
rajma paratha recipe | stuffed rajma paratha | healthy kidney beans paratha | with 50 amazing images. rajma … More..
Recipe# 3084
06 December, 2024
calories per serving
banana methi thepla recipe | kela methi thepla | Gujarati thepla with banana | banana fenugreek thepla Indian … More..
Recipe# 6016
06 December, 2024
calories per serving
Like all other kashmiri preparations, this roti has a delicate blend of spices. I have used milk to … More..
Recipe# 3566
06 December, 2024
calories per serving
til masala khakhra recipe | healthy khakhra | spicy sesame wheat khakhra | how to make Gujarati masala … More..
Recipe# 3212
06 December, 2024
calories per serving
Maharashtrian puran poli recipe | puran poli | with 30 amazing images.Maharashtrian puran poli is eaten on festive … More..
Recipe# 5674
06 December, 2024
calories per serving
Rajasthani missi roti recipe | Rajasthani paratha | masala besan roti | missi roti on tava dhaba style … More..
Recipe# 3357
06 December, 2024
calories per serving
mini oats khakhra recipe | quick and easy oats khakhra | healthy oats khakhra | sesame oats khakhra … More..
Recipe# 5985
06 December, 2024
calories per serving
Recipe# 1553
06 December, 2024
calories per serving
Dal Dhokli is an all-time favourite dish made in Maharashtra and Gujarat, in which strips of wheat flour … More..
Recipe# 6571
06 December, 2024
calories per serving
herbed capsicum paratha recipe | healthy shimla mirch paratha | bell pepper paratha Indian breakfast | how to … More..
Recipe# 4267
06 December, 2024
calories per serving
til gur ki roti recipe | jaggery and sesame roti | healthy gud ki roti | with 22 … More..
Recipe# 3871
06 December, 2024
calories per serving
With a wholesome blend of flours and traditional spices, these kothimbir vadis are sure to bring back memories … More..
Recipe# 5550
06 December, 2024
calories per serving
Ghugharas stuffed with sweet papaya mixture served with a cinnamon custard sauce. More..
Recipe# 2419
06 December, 2024
calories per serving
paratha stuffed with vegetables and cheese recipe | mixed vegetable and cheese paratha | stuffed vegetable and cheese … More..
Recipe# 2192
06 December, 2024
calories per serving
We have heard repeatedly that flaxseeds are a great source of Omega-3 fatty acids, and are an essential … More..
Recipe# 6141
06 December, 2024
calories per serving
bhaat na pudla recipe | Gujarati bhaat na poodla | gram flour rice Indian pancake | with 17 … More..
Recipe# 1781
06 December, 2024
calories per serving
Chilkewale Parathe, not just kids but adults too need a fair amount of protein to make up for … More..
Recipe# 5180
06 December, 2024
calories per serving
While the normal puran poli is made with a stuffing of sweetened coconut, the Shahi Puran Poli is … More..
Recipe# 4131
06 December, 2024
calories per serving
A healthy roti that combines the goodness of maize and wheat, Tikkar brings in the flavors of Rajasthan … More..
Recipe# 641
06 December, 2024
calories per serving
calories per serving
moong dal crispies recipe | moong dal namakpare | kids tiffin snack | with 28 amazing images. Aromatic, … More..
calories per serving
Oondhiya is an ever-popular Gujarati delicacy of veggies and methi muthias cooked with a powerful, freshly-prepared masala. While … More..
calories per serving
mixed vegetable paratha recipe | veg paratha | Indian veg paratha | with 45 amazing images.mixed vegetable paratha … More..
calories per serving
jowar pita bread | sorghum pita pockets | gluten-free pita bread | sorghum Indian flatbread | with 20 … More..
calories per serving
This recipe is sure to tempt you to come back for another serving! Whether served as it is … More..
calories per serving
Spicy Spinach Dumplings, the bright green colour of this wholesome snack appeals to all our good senses! We … More..
calories per serving
A nutritious and flavourful roti that is just right for a day packed with activity. It gives you … More..
calories per serving
bajra kaddu ki roti recipe | bajra kaddu ka paratha | healthy lehsun bajra bhopla paratha | black … More..
calories per serving
soya methi garlic naan recipe | soya lehsun naan | healthy garlic fenugreek naan | with 26 amazing … More..
calories per serving
cabbage paratha recipe | patta gobhi paratha | healthy Indian cabbage roti | These toothsome parathas are made … More..
calories per serving
low calorie sev puri recipe | healthy rajma sev puri | low calorie Indian chaat | with 26 … More..
calories per serving
rajma paratha recipe | stuffed rajma paratha | healthy kidney beans paratha | with 50 amazing images. rajma … More..
calories per serving
banana methi thepla recipe | kela methi thepla | Gujarati thepla with banana | banana fenugreek thepla Indian … More..
calories per serving
Like all other kashmiri preparations, this roti has a delicate blend of spices. I have used milk to … More..
calories per serving
til masala khakhra recipe | healthy khakhra | spicy sesame wheat khakhra | how to make Gujarati masala … More..
calories per serving
Maharashtrian puran poli recipe | puran poli | with 30 amazing images.Maharashtrian puran poli is eaten on festive … More..
calories per serving
Rajasthani missi roti recipe | Rajasthani paratha | masala besan roti | missi roti on tava dhaba style … More..
calories per serving
mini oats khakhra recipe | quick and easy oats khakhra | healthy oats khakhra | sesame oats khakhra … More..
calories per serving
More..
calories per serving
Dal Dhokli is an all-time favourite dish made in Maharashtra and Gujarat, in which strips of wheat flour … More..
calories per serving
herbed capsicum paratha recipe | healthy shimla mirch paratha | bell pepper paratha Indian breakfast | how to … More..
calories per serving
til gur ki roti recipe | jaggery and sesame roti | healthy gud ki roti | with 22 … More..
calories per serving
With a wholesome blend of flours and traditional spices, these kothimbir vadis are sure to bring back memories … More..
calories per serving
Ghugharas stuffed with sweet papaya mixture served with a cinnamon custard sauce. More..
calories per serving
paratha stuffed with vegetables and cheese recipe | mixed vegetable and cheese paratha | stuffed vegetable and cheese … More..
calories per serving
We have heard repeatedly that flaxseeds are a great source of Omega-3 fatty acids, and are an essential … More..
calories per serving
bhaat na pudla recipe | Gujarati bhaat na poodla | gram flour rice Indian pancake | with 17 … More..
calories per serving
Chilkewale Parathe, not just kids but adults too need a fair amount of protein to make up for … More..
calories per serving
While the normal puran poli is made with a stuffing of sweetened coconut, the Shahi Puran Poli is … More..
calories per serving
A healthy roti that combines the goodness of maize and wheat, Tikkar brings in the flavors of Rajasthan … More..

Related Glossary
Follow US
રેસીપી શ્રેણીઓ
- વિટામિન બી 12 કોબાલમિન થી ભરપૂર રેસીપી 7 recipes
- ઓછી કેલરીવાળી ભારતીય શાકાહારી રેસિપિસ | વજન ઘટાડવાની શાકાહારી વાનગીઓ | ઓછી કેલરીવાળી ભારતીય ખોરાક | 6 recipes
- લો કોલેસ્ટ્રોલ રેસીપી 11 recipes
- પૌષ્ટિક સવારના નાસ્તાની રેસિપી 16 recipes
- ડાયાબિટીસ રેસિપી 16 recipes
- ગર્ભાવસ્થા માટે રેસિપી 6 recipes
- તેલ વગરના વ્યંજન 1 recipes
- આયર્નથી ભરપૂર રેસીપી 10 recipes
- એસિડિટી માટે વાનગીઓ. એસિડિટી માં શું ન ખાવું 16 recipes
- પૌષ્ટિક શાકની રેસીપી 2 recipes
- સ્વસ્થ નાસ્તાની રેસિપી 7 recipes
- સ્વસ્થ હૃદય રેસીપી | હેલ્ધી હાર્ટ રેસિપી | સ્વસ્થ હૃદય માટેના વ્યંજન 13 recipes
- પૌષ્ટિક સૂપ 5 recipes
- કેલ્શિયમ થી ભરપૂર 18 recipes
- લોહીના ઉંચા દબાણ માટેના વ્યંજન 7 recipes
- સ્વસ્થ ભારતીય સલાડ 3 recipes
- લો કાર્બ ડાઇઅટ રેસીપી 28 recipes
- હાયપોથાઇરોડીઝમ વેજ ડાયેટ પ્લાન, ભારતીય 3 recipes
- સંધિવા માટે ડાયેટ 16 recipes
- વિટામિન કે થી ભરપૂર રેસીપી 3 recipes
- પ્રોટીનથી ભરપૂર રેસિપી 14 recipes
- ફેટી લીવર ડાયેટ રેસિપી 5 recipes
- પીસીઓએસ રેસીપી, પીસીઓએસ આહાર 15 recipes
- ગ્લૂટન વગરનાં વ્યંજન 22 recipes
- ફાઇબર યુક્ત રેસીપી 20 recipes
- કેન્સરના દર્દીઓ માટે પૌષ્ટિક વ્યંજન 34 recipes
- કમળા માટે આહાર | તંદુરસ્ત કમળા માં લેવાતો આહાર 0 recipes
- ફણગાવેલા કઠોળની રેસિપી 5 recipes
- ટાઈફોઈડ રેસિપિ 6 recipes
- ઇરિટેબલ બાવલ સિન્ડ્રોમ માટે ડાયેટ 4 recipes
- કિડની સ્ટોન માટેની ડાયેટ રેસિપી 0 recipes
- ઘરેલું ઉપાય 4 recipes
- વરિષ્ઠ નાગરિકો માટે ની રેસિપિ 20 recipes
- ડાયાલિસિસ માટે ડાયેટ રેસિપી 1 recipes
- પૌષ્ટિક પીણાં 3 recipes
- સંધિવા માટે ભારતીય રેસીપી 5 recipes
- પોટેશિયમથી ભરપૂર 7 recipes
- વેગન ડાયટ 30 recipes
- હમેંશા જુવાન રહેવા માટેનો આહાર 16 recipes
- ઉલટીની સારવાર માટેની રેસિપી 1 recipes
- ઓમેગા 3 ફેટી એસિડ્સ થી ભરપૂર રેસીપી 6 recipes
- ઝીંક યુકત રેસિપી 8 recipes
- મેલેરિયા ના દર્દીઓ માટે ડાયટ રેસીપી 3 recipes
- વિટામિન બી1 થાઇમીન માટે ની રેસીપી 13 recipes
- વિટામિન એ થી ભરપૂર રેસીપી | બીટા કેરોટિન | રેટિનોલ 11 recipes
- એન્ટીઑકિસડન્ટ યુક્ત ભારતીય રેસીપી 28 recipes
- લો વેજ ગ્લાયસેમિક ઈન્ડેક્સ ભારતીય 16 recipes
- નીચા લોહીનું દબાણ ઘટાડવા માટેના સલાડ 0 recipes
- પૌષ્ટિક ડિનર 8 recipes
- મેગ્નેશિયમ યુક્ત ભારતીય 15 recipes
- વિટામિન સી યુક્ત રેસીપી 12 recipes
- પૌષ્ટિક લંચ વાનગીઓ 6 recipes
- સ્તનપાન માટે રેસીપી 4 recipes
- હાઈપરથાઈરોડિસમ 8 recipes
- વિટામિન બી3, નિયાસિન થી ભરપૂર 7 recipes
- વિટામિન ઇ યુક્ત આહાર 7 recipes
- સર્જરી પછી ખવાતા આહારની રેસિપિ 1 recipes
- નીચા લોહીનું દબાણ ઘટાડવા માટેના ડેઝર્ટ / મીઠાઇ 2 recipes
- સેલેનિયમ રેસિપી, સેલેનિયમ ખોરાક 2 recipes
- ફોસ્ફરસ યુક્ત રેસિપિ 17 recipes
- કોપર રેસિપી 3 recipes
- પૌષ્ટિક વિટામિન B2 યુક્ત રીબોફ્લેવિન માટે રેસીપી 7 recipes
- વિટામિન બી6 ડાયેટ રેસિપી 4 recipes
- વિટામિન બી૯ યુક્ત ફોલેટ માટે ની રેસીપી 6 recipes
- બી વિટામિન રેસીપી 33 recipes
- મેંગેનીઝ ડાયેટ 4 recipes
- થેલેસેમિયા ડાયેટ 1 recipes
- મેરેથોનના ઐથ્લીટ માટે પૌષ્ટિક વાનગીઓ 15 recipes
- ફળોનું ડિટોક્સ પાણી 0 recipes
- લેક્ટોઝ મુક્ત / ડેરી મુક્ત વાનગીઓ 3 recipes
- ઓમેગા 6 ફેટી એસિડ રેસિપી 7 recipes
- ફોટોન્યુટ્રન્ટ્સ રેસિપી 9 recipes
- Chronic Kidney Disease Indian recipes 0 recipes
- Selenium1 0 recipes
- ઝટ-પટ સ્નૅક્સ્ રેસીપી , ઝટ-પટ સ્ટાર્ટસ્ રેસીપી 31 recipes
- સવારના નાસ્તાની ઝટપટ રેસીપી 35 recipes
- ઝટ-પટ શાક 13 recipes
- ઝટ-પટ રોટી / ઝટ-પટ પરોઠા 10 recipes
- ભારતીય ઝટપટ મીઠાઈ રેસીપી 9 recipes
- ઝટ-પટ સ્ટર-ફ્રાય રેસીપી 3 recipes
- ઝટ-પટ સૂપ 9 recipes
- ઝટ-પટ ચટણી 9 recipes
- ઝટ-પટ ચોખાના વ્યંજન 6 recipes
- 10 મિનિટમાં બનતી નાસ્તાની રેસિપિ 1 recipes
- ઝટ-પટ ડીપ્સ્ અને સૉસ 4 recipes
- ઝટ-પટ પિઝા 2 recipes
- ઝટ-પટ પાસ્તા 2 recipes
- ઝટ-પટ અથાણાં 3 recipes
- ઝટ-પટ દાલ / કઢી 1 recipes
- 5 મિનિટમાં બનતા નાસ્તા ની 3 recipes
- ઝટ-પટ સંપૂર્ણ આરોગ્યદાયક રેસીપી 6 recipes
- ઝટ-પટ બનતી પ્રેશર કૂકર રેસીપી 5 recipes
- ઝટ-પટ બનતી ડૅઝર્ટસ્ રેસીપી 2 recipes
- 3 સામગ્રી ના ઉપયોગથી બનતી રેસિપિ 10 recipes
- ઝટ-પટ ડૅઝર્ટસ્ રેસીપી 4 recipes
- 4 સામગ્રી ના ઉપયોગ થી બનતી રેસિપિ 6 recipes
- 5 સામગ્રી ના ઉપયોગથી બનતી રેસિપિ 4 recipes
- બાળકો માટે ટિફિન રેસીપી 37 recipes
- બાળકો માટે રેસીપી (1 થી 3 વર્ષ માટે) 3 recipes
- બાળકો માટે મીઠી વાનગીઓ 41 recipes
- બાળકો નો આહાર (૧૦ થી ૧૨ મહીના માટે) 0 recipes
- ઝટપટ બાળકોનો વેજ રેસિપી 3 recipes
- બાળકોનો સવાર નો નાસ્તા 34 recipes
- માતાનું દૂધ છોડાવવાના સમયે ૮ થી ૯ મહીના બાળકો માટેનો આહાર 1 recipes
- બાળકો માટેનો પૌષ્ટિક આહાર 39 recipes
- બાળકો માટે નાસ્તાની રેસિપી 64 recipes
- બાળકો પોતે રાંધી શકે એવા વ્યંજન 1 recipes
- શાળા પછીનો નાસ્તો બાળકો માટે 68 recipes
- બાળકો માટે સૂકા નાસ્તા ની રેસીપી 9 recipes
- ફીંગર ફૂડસ્ બાળકો માટે 8 recipes
- બાળકો માટે વજન વધારનાર વ્યંજન 10 recipes
- બાળકો રૅપ્સ્ અને રોલ્સ્ 1 recipes
- બાળકો માટે વેજ પાસ્તા 1 recipes
- બાળકો માટે મગજ તેજ કરવાવાળી રેસિપી 11 recipes
- બાળકો માટે પ્રોટીન યુક્ત આહાર 9 recipes
- માતાનું દૂધ છોડાવવાના સમયે ૬ થી ૭ મહીના બાળકો માટેનો આહાર 0 recipes
- બાળકો માટે પિઝા 1 recipes
- બાળકો લોહ યુક્ત આહાર 3 recipes
- બાળકો માટે ફાઇબર યુક્ત આહાર 6 recipes
- બાળકો માટે નૂડલ્સ્ 2 recipes
- બાળકો માટે શક્તિદાયક આહાર 6 recipes
- બાળકો માટે કેલ્શિયમથી ભરપૂર રેસિપિસ 9 recipes
- બાળકો માટે રોગપ્રતિકાર શક્તિ વધારનાર વ્યંજન 3 recipes
- બેબી ફૂડ રેસીપી, 6 થી 18 મહિના બાળકો માટે 5 recipes
- બાળકો વજન ઓછું કરનાર વ્યંજન 13 recipes
- દાંત આવતા સમયનો બાળકોનો આહાર 0 recipes
- 8 થી 9 મહિના બાળક માટે અનાજ અને કઠોળથી બનતી રેસિપિ 0 recipes
- માતાનું દૂધ છોડાવવાના સમયે આપી શકાય એવો આહાર (૭ મહીના માટે) 1 recipes
- ટીનએજર માટે 30 recipes
- સ્ટાર્ટસ્ રેસિપિ, નાસ્તા રેસિપિ 5 recipes
- સવારના નાસ્તાની રેસીપી | બ્રેકફાસ્ટ રેસિપી | 5 recipes
- મેન કોર્સ રેસીપી 1 recipes
- સલાડ રેસિપિ | વેજ સલાડ રેસિપિ | 1 recipes
- ભારતીય મીઠાઈ | ઈંડા વગરની ભારતીય મીઠાઈ 1 recipes
- ભારતીય સૂપ રેસીપી, વેજ સૂપ 0 recipes
- પીણાંની રેસીપી 1 recipes
- ડિનર રેસીપી 32 recipes
- Indian Dinner1 0 recipes
- ભારતીય લંચ રેસિપી 8 recipes
- જમણની સાથે 1 recipes
- મુસાફરી માટે ભારતીય 3 recipes
- બાર્બેક્યુએ 0 recipes
- ફ્રોજ઼ન ફૂડ / ફ્રીજ઼ર 14 recipes
- આખા ઘઉંની વાનગીઓ 7 recipes
- મનગમતી રેસીપી 32 recipes
- ડિનરમાં બનતી રેસિપિ મેન્યૂ 1 recipes
- સરળ ભારતીય વેજ રેસિપી 13 recipes
- નવીનતા ભરી વાનગી 1 recipes
- રાંધયા વગરની ભારતીય રેસીપી 9 recipes
- ઐડ્વૈન્સ રેસીપી 13 recipes
- ઇંડાવાળા કેક 0 recipes
- માઇક્રોવેવ રેસિપિ | માઇક્રોવેવ ઓવન રેસિપિસ | 8 recipes
- અવન 43 recipes
- સ્ટીમર 19 recipes
- કઢાઇ વેજ 66 recipes
- બાર્બેક્યૂ 4 recipes
- સિજલર ટ્રે 1 recipes
- મિક્સર 56 recipes
- પ્રેશર કૂકરમાં બનતિ રેસિપિ 35 recipes
- તવો વેજ 109 recipes
- નૉન-સ્ટીક પૅન 133 recipes
- અપ્પે મોલ્ડ 2 recipes
- પૅન 24 recipes
- ફ્રીજર 8 recipes
- ઊંડો પૅન 17 recipes
- નૉન-સ્ટીક કઢાઇ 33 recipes
- ફ્રીજ 13 recipes
- વોફલ રેસીપી 2 recipes
- હાંડી 6 recipes
- જ્યુસર અને હોપર 5 recipes
- ગ્રિલર 3 recipes
- ટોસ્ટર 1 recipes
- ગેસ ટોસ્ટર રેસિપિ 1 recipes
- સ્ટીમ રેસિપિ, સ્ટીમ્ડ ઈન્ડિયન વેજિટેરિયન 10 recipes
- રાંધ્યા વગરની રેસીપી 17 recipes
- વેગેટરીઅન બકેદ ઇન્ડિયન રેસિપિસ 14 recipes
- બાફીને બનતી રેસિપિ 9 recipes
- તળીને બનતી રેસિપિ 26 recipes
- તવા રેસિપિસ 43 recipes
- હલકા તળવાના વેજ 2 recipes
- માઇક્રોવેવ 5 recipes
- સાંતળવું 19 recipes
- પ્રેશર કૂકરમાં બનતિ રેસિપિ 23 recipes
- સ્ટર-ફ્રાય 4 recipes
- રોસ્ટીંગ 0 recipes
