165 બ્રોકલી એટલે શું? ગ્લોસરી, તેના ઉપયોગ, આરોગ્ય લાભો, રેસીપી recipes

6 બ્રોકલી રેસીપી | બ્રોકલીના ઉપયોગ થી બનતી રેસીપી | broccoli Indian recipes in Gujarati | broccoli recipes in Gujarati | recipes using broccoli in Gujarati |
બ્રોકલી રેસીપી | બ્રોકલીના ઉપયોગ થી બનતી રેસીપી | broccoli Indian recipes in Gujarati | broccoli recipes in Gujarati | recipes using broccoli in Gujarati |
બ્રોકલી (broccoli benefits in Gujarati ): બ્રોકોલી બીટા કેરોટિનથી ભરેલી હોય છે જે એકવાર શરીરની અંદર જાય એટલે તે વિટામિન એમાં ફેરવાય જાય છે. તંદુરસ્ત દ્રષ્ટિ જાળવવામાં વિટામિન એ મહત્વનો ભાગ ભજવે છે. તે વિટામિન સીનો સારો સ્રોત છે જે રોગપ્રતિકારક શક્તિને વેગ આપે છે અને કેન્સર, હૃદય રોગ સામે લડે છે અને શરીરને મુક્ત કર્ણોથી બનતી ક્ષિતિઓથી બચાવે છે છે. બ્રોકોલી એ ફોલેટનો સારો સ્રોત છે અને ગર્ભવતી સ્ત્રીઓ માટે સારી છે. બ્રોકોલીના 13 આશ્ચર્યજનક ફાયદાઓ માટે અહીં જુઓ.
Here’s a totally off-beat way of making pasta, which is guaranteed to give you a pleasant surprise! Not … More..
Recipe# 7604
06 December, 2024
calories per serving
chickpea, broccoli and carrot stir fry recipe | chickpea vegetable salad | protein rich Indian chickpea sabzi | … More..
Recipe# 57
06 December, 2024
calories per serving
broccoli and pear juice recipe | Indian broccoli detox juice | pear apple broccoli juice for weight loss … More..
Recipe# 5340
06 December, 2024
calories per serving
healthy kids vegetable pasta recipe | veggie packed pasta for kids | kid friendly veg pasta | Indian … More..
Recipe# 5372
06 December, 2024
calories per serving
Rich in the goodness of the 3 Bs – broccoli, bean sprouts and baby corn, this dish is … More..
Recipe# 5437
06 December, 2024
calories per serving
veg broccoli soup recipe | healthy broccoli soup for weight loss | Indian broccoli soup for diabetes | … More..
Recipe# 5439
06 December, 2024
calories per serving
Maize flour and whole wheat flour add a healthy twist to the tortilla tale! And i’m sure you’ll … More..
Recipe# 5455
06 December, 2024
calories per serving
Here is an interesting and low cal way to truly enjoy and relish your favourite baked dish without … More..
Recipe# 5456
06 December, 2024
calories per serving
broccoli cheese paratha recipe | cheesy broccoli stuffed paratha | spiced broccoli and cheese flatbread | with 30 … More..
Recipe# 6219
06 December, 2024
calories per serving
A salad is the most awesome lunch ever! It’s light, filling, nutritious, and so convenient to pack in … More..
Recipe# 7330
06 December, 2024
calories per serving
A medley of whole grains teams up with exotic ingredients like pine nuts, blueberry, greens and veggies to … More..
Recipe# 6874
06 December, 2024
calories per serving
quinoa brown rice vegetable salad with balsamic dressing recipe | healthy brown rice quinoa vegetable salad | quinoa … More..
Recipe# 6770
06 December, 2024
calories per serving
Quinoa with Roasted Vegetables and Tahini Dressing is an amazing culinary treat, which combines multiple textures and flavours … More..
Recipe# 6768
06 December, 2024
calories per serving
When you are game for a bowlful that is bursting with flavour, go for this Broccoli and Red … More..
Recipe# 6627
06 December, 2024
calories per serving
toasted hummus sandwich recipe | veg hummus sandwich Indian style | veggie and hummus sandwich | mediterranean hummus … More..
Recipe# 6607
06 December, 2024
calories per serving
Broccoli – a vegetable that you thought was best suited for international cuisines – is also a perfect … More..
Recipe# 6546
06 December, 2024
calories per serving
The very sight of the Baby Potatoes and Bell Pepper Stir-Fry is appetising. The chunky veggies with the … More..
Recipe# 6444
06 December, 2024
calories per serving
This sumptuous dish requires some time to prepare, but it will surely bowl you over with its exotic … More..
Recipe# 6427
06 December, 2024
calories per serving
These scrumptious cutlets are made of ragi and broccoli, perked up with spice powders, mint and spring onions. … More..
Recipe# 1359
06 December, 2024
calories per serving
mini oats bhakri pizza recipe | healthy oats pizza | oats flour pizza no eggs | Indian style … More..
Recipe# 6366
06 December, 2024
calories per serving
Escape from the mundane, with this exotic and sumptuous snack! A tongue-tickling, garlicky stuffing of mixed veggies and … More..
Recipe# 6305
06 December, 2024
calories per serving
cauliflower broccoli mash for babies | cauliflower broccoli puree for babies | mashed cauliflower and broccoli for babies … More..
Recipe# 6287
06 December, 2024
calories per serving
Indian style broccoli fried rice | broccoli fried rice recipe | healthy veg broccoli fried rice | with … More..
Recipe# 7491
06 December, 2024
calories per serving
barley khichdi recipe | jau khichdi | barely vegetable khichdi | healthy barley khichdi | with 20 amazing … More..
Recipe# 6257
06 December, 2024
calories per serving
penne in pumpkin sauce recipe | Indian penne with creamy pumpkin sauce | pumpkin sauce pasta | kids … More..
Recipe# 6247
06 December, 2024
calories per serving
broccoli paratha recipe | broccoli paratha for kids | easy broccoli paratha for tiffin | healthy broccoli recipe … More..
Recipe# 6242
06 December, 2024
calories per serving
whole wheat momos recipe | healthy veg momos | zero oil steamed momos | atta momos | with … More..
Recipe# 6220
06 December, 2024
calories per serving
A burger with an exotic feel, this one can be made without much thought as broccoli is easily … More..
Recipe# 576
06 December, 2024
calories per serving
Sautéed in just a teaspoon of oil, this elegant salad is an excellent source of calcium thanks to … More..
Recipe# 535
06 December, 2024
calories per serving
Italian cuisine is a rather diverse one, with options ranging from aesthetic, herby dishes and luxurious cheesy ones, … More..
Recipe# 555
06 December, 2024
calories per serving
calories per serving
Here’s a totally off-beat way of making pasta, which is guaranteed to give you a pleasant surprise! Not … More..
calories per serving
chickpea, broccoli and carrot stir fry recipe | chickpea vegetable salad | protein rich Indian chickpea sabzi | … More..
calories per serving
broccoli and pear juice recipe | Indian broccoli detox juice | pear apple broccoli juice for weight loss … More..
calories per serving
healthy kids vegetable pasta recipe | veggie packed pasta for kids | kid friendly veg pasta | Indian … More..
calories per serving
Rich in the goodness of the 3 Bs – broccoli, bean sprouts and baby corn, this dish is … More..
calories per serving
veg broccoli soup recipe | healthy broccoli soup for weight loss | Indian broccoli soup for diabetes | … More..
calories per serving
Maize flour and whole wheat flour add a healthy twist to the tortilla tale! And i’m sure you’ll … More..
calories per serving
Here is an interesting and low cal way to truly enjoy and relish your favourite baked dish without … More..
calories per serving
broccoli cheese paratha recipe | cheesy broccoli stuffed paratha | spiced broccoli and cheese flatbread | with 30 … More..
calories per serving
A salad is the most awesome lunch ever! It’s light, filling, nutritious, and so convenient to pack in … More..
calories per serving
A medley of whole grains teams up with exotic ingredients like pine nuts, blueberry, greens and veggies to … More..
calories per serving
quinoa brown rice vegetable salad with balsamic dressing recipe | healthy brown rice quinoa vegetable salad | quinoa … More..
calories per serving
Quinoa with Roasted Vegetables and Tahini Dressing is an amazing culinary treat, which combines multiple textures and flavours … More..
calories per serving
When you are game for a bowlful that is bursting with flavour, go for this Broccoli and Red … More..
calories per serving
toasted hummus sandwich recipe | veg hummus sandwich Indian style | veggie and hummus sandwich | mediterranean hummus … More..
calories per serving
Broccoli – a vegetable that you thought was best suited for international cuisines – is also a perfect … More..
calories per serving
The very sight of the Baby Potatoes and Bell Pepper Stir-Fry is appetising. The chunky veggies with the … More..
calories per serving
This sumptuous dish requires some time to prepare, but it will surely bowl you over with its exotic … More..
calories per serving
These scrumptious cutlets are made of ragi and broccoli, perked up with spice powders, mint and spring onions. … More..
calories per serving
mini oats bhakri pizza recipe | healthy oats pizza | oats flour pizza no eggs | Indian style … More..
calories per serving
Escape from the mundane, with this exotic and sumptuous snack! A tongue-tickling, garlicky stuffing of mixed veggies and … More..
calories per serving
cauliflower broccoli mash for babies | cauliflower broccoli puree for babies | mashed cauliflower and broccoli for babies … More..
calories per serving
Indian style broccoli fried rice | broccoli fried rice recipe | healthy veg broccoli fried rice | with … More..
calories per serving
barley khichdi recipe | jau khichdi | barely vegetable khichdi | healthy barley khichdi | with 20 amazing … More..
calories per serving
penne in pumpkin sauce recipe | Indian penne with creamy pumpkin sauce | pumpkin sauce pasta | kids … More..
calories per serving
broccoli paratha recipe | broccoli paratha for kids | easy broccoli paratha for tiffin | healthy broccoli recipe … More..
calories per serving
whole wheat momos recipe | healthy veg momos | zero oil steamed momos | atta momos | with … More..
calories per serving
A burger with an exotic feel, this one can be made without much thought as broccoli is easily … More..
calories per serving
Sautéed in just a teaspoon of oil, this elegant salad is an excellent source of calcium thanks to … More..
calories per serving
Italian cuisine is a rather diverse one, with options ranging from aesthetic, herby dishes and luxurious cheesy ones, … More..

Related Glossary
Follow US
રેસીપી શ્રેણીઓ
- વિટામિન બી 12 કોબાલમિન થી ભરપૂર રેસીપી 7 recipes
- ઓછી કેલરીવાળી ભારતીય શાકાહારી રેસિપિસ | વજન ઘટાડવાની શાકાહારી વાનગીઓ | ઓછી કેલરીવાળી ભારતીય ખોરાક | 6 recipes
- લો કોલેસ્ટ્રોલ રેસીપી 11 recipes
- પૌષ્ટિક સવારના નાસ્તાની રેસિપી 16 recipes
- ડાયાબિટીસ રેસિપી 16 recipes
- ગર્ભાવસ્થા માટે રેસિપી 6 recipes
- તેલ વગરના વ્યંજન 1 recipes
- આયર્નથી ભરપૂર રેસીપી 10 recipes
- એસિડિટી માટે વાનગીઓ. એસિડિટી માં શું ન ખાવું 17 recipes
- પૌષ્ટિક શાકની રેસીપી 2 recipes
- સ્વસ્થ નાસ્તાની રેસિપી 7 recipes
- સ્વસ્થ હૃદય રેસીપી | હેલ્ધી હાર્ટ રેસિપી | સ્વસ્થ હૃદય માટેના વ્યંજન 13 recipes
- પૌષ્ટિક સૂપ 5 recipes
- કેલ્શિયમ થી ભરપૂર 18 recipes
- લોહીના ઉંચા દબાણ માટેના વ્યંજન 7 recipes
- સ્વસ્થ ભારતીય સલાડ 3 recipes
- લો કાર્બ ડાઇઅટ રેસીપી 28 recipes
- હાયપોથાઇરોડીઝમ વેજ ડાયેટ પ્લાન, ભારતીય 3 recipes
- સંધિવા માટે ડાયેટ રેસિપી | આર્થ્રાઇટિસ માટે ભારતીય આહાર | સાંધાના દુખાવા માટે સ્વસ્થ વાનગીઓ | 16 recipes
- વિટામિન કે થી ભરપૂર રેસીપી 3 recipes
- પ્રોટીનથી ભરપૂર રેસિપી 14 recipes
- ફેટી લીવર ડાયેટ રેસિપી 5 recipes
- પીસીઓએસ રેસીપી, પીસીઓએસ આહાર 15 recipes
- ગ્લૂટન વગરનાં વ્યંજન 22 recipes
- ફાઇબર યુક્ત રેસીપી 20 recipes
- કેન્સરના દર્દીઓ માટે પૌષ્ટિક વ્યંજન 34 recipes
- કમળા માટે આહાર | તંદુરસ્ત કમળા માં લેવાતો આહાર 0 recipes
- ફણગાવેલા કઠોળની રેસિપી 5 recipes
- ટાઈફોઈડ રેસિપિ 6 recipes
- ઇરિટેબલ બાવલ સિન્ડ્રોમ માટે ડાયેટ 4 recipes
- કિડની સ્ટોન માટેની ડાયેટ રેસિપી 0 recipes
- ઘરેલું ઉપાય 4 recipes
- વરિષ્ઠ નાગરિકો માટે ની રેસિપિ 20 recipes
- ડાયાલિસિસ માટે ડાયેટ રેસિપી 1 recipes
- પૌષ્ટિક પીણાં 4 recipes
- સંધિવા માટે ભારતીય રેસીપી 5 recipes
- પોટેશિયમથી ભરપૂર 7 recipes
- વેગન ડાયટ 30 recipes
- હમેંશા જુવાન રહેવા માટેનો આહાર 16 recipes
- ઉલટીની સારવાર માટેની રેસિપી 1 recipes
- ઓમેગા 3 ફેટી એસિડ્સ થી ભરપૂર રેસીપી 6 recipes
- ઝીંક યુકત રેસિપી 8 recipes
- મેલેરિયા ના દર્દીઓ માટે ડાયટ રેસીપી 3 recipes
- વિટામિન બી1 થાઇમીન માટે ની રેસીપી 13 recipes
- વિટામિન એ થી ભરપૂર રેસીપી | બીટા કેરોટિન | રેટિનોલ 11 recipes
- એન્ટીઑકિસડન્ટ યુક્ત ભારતીય રેસીપી 28 recipes
- લો વેજ ગ્લાયસેમિક ઈન્ડેક્સ ભારતીય 16 recipes
- નીચા લોહીનું દબાણ ઘટાડવા માટેના સલાડ 0 recipes
- પૌષ્ટિક ડિનર 8 recipes
- મેગ્નેશિયમ યુક્ત ભારતીય 15 recipes
- વિટામિન સી યુક્ત રેસીપી 12 recipes
- પૌષ્ટિક લંચ વાનગીઓ 6 recipes
- સ્તનપાન માટે રેસીપી 4 recipes
- હાઈપરથાઈરોડિસમ 8 recipes
- વિટામિન ઇ યુક્ત આહાર 7 recipes
- વિટામિન બી3, નિયાસિન થી ભરપૂર 7 recipes
- સર્જરી પછી ખવાતા આહારની રેસિપિ 1 recipes
- નીચા લોહીનું દબાણ ઘટાડવા માટેના ડેઝર્ટ / મીઠાઇ 2 recipes
- સેલેનિયમ રેસિપી, સેલેનિયમ ખોરાક 2 recipes
- ફોસ્ફરસ યુક્ત રેસિપિ 17 recipes
- કોપર રેસિપી 3 recipes
- પૌષ્ટિક વિટામિન B2 યુક્ત રીબોફ્લેવિન માટે રેસીપી 7 recipes
- વિટામિન બી6 ડાયેટ રેસિપી 4 recipes
- વિટામિન બી૯ યુક્ત ફોલેટ માટે ની રેસીપી 6 recipes
- બી વિટામિન રેસીપી 33 recipes
- મેંગેનીઝ ડાયેટ 4 recipes
- થેલેસેમિયા ડાયેટ 1 recipes
- મેરેથોનના ઐથ્લીટ માટે પૌષ્ટિક વાનગીઓ 15 recipes
- ફળોનું ડિટોક્સ પાણી 0 recipes
- લેક્ટોઝ મુક્ત / ડેરી મુક્ત વાનગીઓ 3 recipes
- ઓમેગા 6 ફેટી એસિડ રેસિપી 7 recipes
- ફોટોન્યુટ્રન્ટ્સ રેસિપી 9 recipes
- Chronic Kidney Disease Indian recipes 0 recipes
- Selenium1 0 recipes
- ઝટ-પટ સ્નૅક્સ્ રેસીપી , ઝટ-પટ સ્ટાર્ટસ્ રેસીપી 31 recipes
- સવારના નાસ્તાની ઝટપટ રેસીપી 35 recipes
- ઝટ-પટ શાક 13 recipes
- ઝટ-પટ રોટી / ઝટ-પટ પરોઠા 10 recipes
- ભારતીય ઝટપટ મીઠાઈ રેસીપી 9 recipes
- ઝટ-પટ સ્ટર-ફ્રાય રેસીપી 3 recipes
- ઝટ-પટ સૂપ 9 recipes
- ઝટ-પટ ચટણી 11 recipes
- ઝટ-પટ ચોખાના વ્યંજન 6 recipes
- 10 મિનિટમાં બનતી નાસ્તાની રેસિપિ 1 recipes
- ઝટ-પટ ડીપ્સ્ અને સૉસ 4 recipes
- ઝટ-પટ પિઝા 2 recipes
- ઝટ-પટ પાસ્તા 2 recipes
- ઝટ-પટ અથાણાં 3 recipes
- ઝટ-પટ દાલ / કઢી 1 recipes
- 5 મિનિટમાં બનતા નાસ્તા ની 3 recipes
- ઝટ-પટ સંપૂર્ણ આરોગ્યદાયક રેસીપી 6 recipes
- ઝટ-પટ બનતી પ્રેશર કૂકર રેસીપી 5 recipes
- ઝટ-પટ બનતી ડૅઝર્ટસ્ રેસીપી 2 recipes
- 3 સામગ્રી ના ઉપયોગથી બનતી રેસિપિ 10 recipes
- ઝટ-પટ ડૅઝર્ટસ્ રેસીપી 4 recipes
- 4 સામગ્રી ના ઉપયોગ થી બનતી રેસિપિ 6 recipes
- 5 સામગ્રી ના ઉપયોગથી બનતી રેસિપિ 4 recipes
- બાળકો માટે ટિફિન રેસીપી 37 recipes
- બાળકો માટે રેસીપી (1 થી 3 વર્ષ માટે) 3 recipes
- બાળકો માટે મીઠી વાનગીઓ 41 recipes
- બાળકો નો આહાર (૧૦ થી ૧૨ મહીના માટે) 0 recipes
- ઝટપટ બાળકોનો વેજ રેસિપી 3 recipes
- બાળકોનો સવાર નો નાસ્તા 34 recipes
- માતાનું દૂધ છોડાવવાના સમયે ૮ થી ૯ મહીના બાળકો માટેનો આહાર 1 recipes
- બાળકો માટેનો પૌષ્ટિક આહાર 40 recipes
- બાળકો માટે નાસ્તાની રેસિપી 64 recipes
- બાળકો પોતે રાંધી શકે એવા વ્યંજન 1 recipes
- શાળા પછીનો નાસ્તો બાળકો માટે 68 recipes
- બાળકો માટે સૂકા નાસ્તા ની રેસીપી 9 recipes
- ફીંગર ફૂડસ્ બાળકો માટે 8 recipes
- બાળકો માટે વજન વધારનાર વ્યંજન 10 recipes
- બાળકો રૅપ્સ્ અને રોલ્સ્ 1 recipes
- બાળકો માટે વેજ પાસ્તા 1 recipes
- બાળકો માટે મગજ તેજ કરવાવાળી રેસિપી 11 recipes
- બાળકો માટે પ્રોટીન યુક્ત આહાર 9 recipes
- માતાનું દૂધ છોડાવવાના સમયે ૬ થી ૭ મહીના બાળકો માટેનો આહાર 0 recipes
- બાળકો માટે પિઝા 1 recipes
- બાળકો લોહ યુક્ત આહાર 3 recipes
- બાળકો માટે ફાઇબર યુક્ત આહાર 6 recipes
- બાળકો માટે નૂડલ્સ્ 2 recipes
- બાળકો માટે શક્તિદાયક આહાર 6 recipes
- બાળકો માટે કેલ્શિયમથી ભરપૂર રેસિપિસ 9 recipes
- બાળકો માટે રોગપ્રતિકાર શક્તિ વધારનાર વ્યંજન 3 recipes
- બેબી ફૂડ રેસીપી, 6 થી 18 મહિના બાળકો માટે 5 recipes
- બાળકો વજન ઓછું કરનાર વ્યંજન 13 recipes
- દાંત આવતા સમયનો બાળકોનો આહાર 0 recipes
- 8 થી 9 મહિના બાળક માટે અનાજ અને કઠોળથી બનતી રેસિપિ 0 recipes
- માતાનું દૂધ છોડાવવાના સમયે આપી શકાય એવો આહાર (૭ મહીના માટે) 1 recipes
- ટીનએજર માટે 30 recipes
- સ્ટાર્ટસ્ રેસિપિ, નાસ્તા રેસિપિ 5 recipes
- સવારના નાસ્તાની રેસીપી | બ્રેકફાસ્ટ રેસિપી | 7 recipes
- મેન કોર્સ રેસીપી 2 recipes
- સલાડ રેસિપિ | વેજ સલાડ રેસિપિ | 1 recipes
- ભારતીય મીઠાઈ | ઈંડા વગરની ભારતીય મીઠાઈ 1 recipes
- ભારતીય સૂપ રેસીપી, વેજ સૂપ 0 recipes
- પીણાંની રેસીપી 5 recipes
- ડિનર રેસીપી 32 recipes
- Indian Dinner1 0 recipes
- ભારતીય લંચ રેસિપી 8 recipes
- જમણની સાથે 1 recipes
- મુસાફરી માટે ભારતીય 4 recipes
- બાર્બેક્યુએ 0 recipes
- ફ્રોજ઼ન ફૂડ / ફ્રીજ઼ર 14 recipes
- આખા ઘઉંની વાનગીઓ 7 recipes
- મનગમતી રેસીપી 33 recipes
- ડિનરમાં બનતી રેસિપિ મેન્યૂ 1 recipes
- સરળ ભારતીય વેજ રેસિપી 13 recipes
- નવીનતા ભરી વાનગી 1 recipes
- રાંધયા વગરની ભારતીય રેસીપી 9 recipes
- ઐડ્વૈન્સ રેસીપી 13 recipes
- ઇંડાવાળા કેક 0 recipes
- માઇક્રોવેવ રેસિપિ | માઇક્રોવેવ ઓવન રેસિપિસ | 8 recipes
- અવન 43 recipes
- સ્ટીમર 19 recipes
- કઢાઇ વેજ 66 recipes
- બાર્બેક્યૂ 4 recipes
- સિજલર ટ્રે 1 recipes
- મિક્સર 56 recipes
- પ્રેશર કૂકરમાં બનતિ રેસિપિ 35 recipes
- તવો વેજ 109 recipes
- નૉન-સ્ટીક પૅન 133 recipes
- અપ્પે મોલ્ડ 2 recipes
- પૅન 24 recipes
- ફ્રીજર 8 recipes
- ઊંડો પૅન 17 recipes
- નૉન-સ્ટીક કઢાઇ 33 recipes
- ફ્રીજ 13 recipes
- વોફલ રેસીપી 2 recipes
- હાંડી 6 recipes
- જ્યુસર અને હોપર 5 recipes
- ગ્રિલર 3 recipes
- ટોસ્ટર 1 recipes
- ગેસ ટોસ્ટર રેસિપિ 1 recipes
- સ્ટીમ રેસિપિ, સ્ટીમ્ડ ઈન્ડિયન વેજિટેરિયન 10 recipes
- રાંધ્યા વગરની રેસીપી 17 recipes
- વેગેટરીઅન બકેદ ઇન્ડિયન રેસિપિસ 14 recipes
- બાફીને બનતી રેસિપિ 9 recipes
- તળીને બનતી રેસિપિ 26 recipes
- તવા રેસિપિસ 43 recipes
- હલકા તળવાના વેજ 2 recipes
- માઇક્રોવેવ 5 recipes
- સાંતળવું 19 recipes
- પ્રેશર કૂકરમાં બનતિ રેસિપિ 23 recipes
- સ્ટર-ફ્રાય 4 recipes
- રોસ્ટીંગ 0 recipes
