पालक के साथ अरहर की दाल की रेसिपी | पंजाबी तुवर और पालक की दाल | स्वस्थ पालक तुवर दाल | Arhar ki Dal with Spinach, Punjabi Toovar Aur Palak ki Dal

पालक के साथ अरहर की दाल की रेसिपी | पंजाबी तुवर और पालक की दाल | स्वस्थ पालक तुवर दाल | पालक के साथ अरहर की दाल की रेसिपी हिंदी में | arhar ki dal with spinach recipe in hindi | with 29 amazing images.

पालक के साथ अरहर की दाल एक ऐसी रेसिपी है जिसे आपको ज़रूर आज़माना चाहिए, जो आपके स्वाद को ज़रूर प्रभावित करेगी और आपके शरीर को पोषण देगी। जानें कि कैसे बनाएं पालक के साथ अरहर की दाल की रेसिपी | पंजाबी तुवर और पालक की दाल | स्वस्थ पालक तुवर दाल |

पंजाबी तुवर और पालक की दाल एक क्लासिक भारतीय दाल रेसिपी है जो पालक के स्वादिष्ट स्वाद को तुवर दाल के स्वादिष्ट स्वाद के साथ खूबसूरती से मिलाती है। दाल से बना यह स्टू न केवल स्वादिष्ट है बल्कि अविश्वसनीय रूप से पौष्टिक भी है, जो प्रोटीन, फाइबर और आवश्यक विटामिन और खनिजों से भरपूर है।

दाल की मलाईदार बनावट थोड़ी तीखी और जीवंत पालक के साथ पूरी तरह से मेल खाती है, जिससे स्वादों का एक सामंजस्यपूर्ण मिश्रण बनता है जो आरामदायक और संतोषजनक दोनों है। इस स्वस्थ पालक तुअर दाल का आनंद चावल या रोटी के साथ साइड डिश के रूप में लिया जा सकता है, या फिर हल्के और पौष्टिक मुख्य व्यंजन के रूप में भी लिया जा सकता है। यह कई भारतीय घरों में एक मुख्य व्यंजन है, जिसे इसकी सादगी, पोषण मूल्य और स्वादिष्ट स्वाद के लिए पसंद किया जाता है।

पालक के साथ अरहर की दाल बनाने के लिए प्रो टिप्स: 1. दाल ठंडी होने पर थोड़ी गाढ़ी हो जाएगी। अपनी पसंद के हिसाब से पानी मिलाते रहें। 2. आप परोसने से ठीक पहले नींबू का रस निचोड़ सकते हैं, इससे स्वाद और भी बढ़ जाता है। 3. आप इस रेसिपी को बनाने के लिए तुवर दाल की जगह मूंग दाल या मसूर दाल का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। 4. आप दाल के स्वाद को बढ़ाने के लिए तड़के में तेजपत्ता, दालचीनी या काली इलायची जैसे साबुत मसाले भी डाल सकते हैं।

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पालक के साथ अरहर की दाल की रेसिपी - Arhar ki Dal with Spinach, Punjabi Toovar Aur Palak ki Dal recipe in hindi

तैयारी का समय: १५ मिनट   पकाने का समय: २० मिनट   कुल समय : ३५ मिनट     ५ मात्रा के लिये