कोरीयेन्डर ग्रीन गार्लिक चटनी | Coriander Green Garlic Chutney
तरला दलाल द्वारा
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धनिया और ताज़े हरे लहसुन का यह अनोखा मेल इस कोरीयेन्डर ग्रीन गार्लिक चटनी को स्वादभरा, रंग-बिरंगा और पौष्टिक बनाता है! हालांकि हरा लहसुन मौसमी होता है, इसे इस चटनी में ज़रुर मिलाऐं क्योंकि यह लहसुन के लाभ को दुगना कर देता है। इस लो-कॅल चटनी को पहले बनाकर रखें और फ्रिज में रखें।
Method- सभी सामग्री को 1/2 कप पानी के साथ, मिक्सर में मिलाकर मुलायम पेस्ट में पीस लें।
- बाउल में निकालकर, कम से कम एक घंटे के लिए फ्रिज में रखें। ज़रुरत अनुसार प्रयोग करें।
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Accompaniments
Nutrient values प्रति टेबल-स्पून
| ऊर्जा | 5 कॅलरी |
| प्रोटीन | 0.3 ग्राम |
| कार्बोहाईड्रेट | 0.8 ग्राम |
| वसा | 0.1 ग्राम |
| विटामीन सी | 2.7 मिलीग्राम |
कोरीयेन्डर ग्रीन गार्लिक चटनी has not been reviewed
1 FAVOURABLE REVIEW
The most Helpful Favourable review
Reviewed By
n_katira,
September 09, 2014
When fresh garlic is season, I always make its chutney. The proportion of ingredients are different than what I usually make, but this too turns to be tasty.
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