फूलगोभी को कैसे साफ करें रेसिपी | भारतीय गोभी को कैसे काटें और साफ़ करें | हल्की उबाली हुई फूलगोभी के फूल | How To Clean Cauliflower, Gobhi
तरला दलाल द्वारा
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फूलगोभी को कैसे साफ करें रेसिपी | भारतीय गोभी को कैसे काटें और साफ़ करें | हल्की उबाली हुई फूलगोभी के फूल | फूलगोभी को कैसे साफ करें रेसिपी हिंदी में | how to clean cauliflower recipe in hindi | with 17 amazing images.
सर्वोत्तम स्वाद, सुरक्षा और पोषण के लिए फूलगोभी की सफाई आवश्यक है। जानिए फूलगोभी को कैसे साफ करें रेसिपी | भारतीय गोभी को कैसे काटें और साफ़ करें | हल्की उबाली हुई फूलगोभी के फूल |
फूलगोभी एक बहुमुखी सब्जी है जिसका उपयोग विभिन्न प्रकार के व्यंजनों में किया जा सकता है। इससे पहले कि आप इसके स्वादिष्ट स्वाद का आनंद उठा सकें, इसे ठीक से साफ करना आवश्यक है।
यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप अपनी फूलगोभी से अधिकतम लाभ प्राप्त कर रहे हैं, भारतीय गोभी को कैसे काटें और साफ़ करें की सही तकनीक सीखने से आपको अधिकतम स्वाद और बनावट सुनिश्चित होगी।
फूलगोभी को साफ करने के लिए प्रो टिप्स: 1. फूलगोभी की बाहरी पत्तियों और कोर को हटा दें। फूलगोभी की बाहरी पत्तियाँ अक्सर गंदी होती हैं और उनमें कीड़े हो सकते हैं। आप या तो उन्हें चाकू से काट सकते हैं या बस अपने हाथों से छील सकते हैं। 2. साफ फूलगोभी को एक एयरटाइट कंटेनर में रेफ्रिजरेटर में ३ दिनों तक स्टोर करें। 3. यदि आप कीड़ों से चिंतित हैं, तो आप फूलगोभी के फूलों को गर्म नमक वाले पानी में १०-१५ मिनट के लिए भिगो सकते हैं।
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Method- फूलगोभी को काटने और साफ करने के लिए, फूलगोभी को साफ, सूखी सतह पर रखें, पत्तियों और फूलगोभी के निचले हिस्से को काट लें।
- छोटे-छोटे फूलों में तोड़ लें।। इसे एक गहरे कटोरे में डालें, पर्याप्त पानी डालें।
- इसे अच्छे से धोकर छान लें। एक गहरे पैन में पर्याप्त पानी उबालें, नमक डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।
- फूलगोभी के फूलों को उबलते पानी में डालें।
- आंच बंद कर दें और इसे २ से ३ मिनट तक ऐसे ही रहने दें।
- फूलगोभी को छान लें और पानी निकाल दें।
- आवश्यकतानुसार साफ फूलगोभी को स्टोर करें या उपयोग करें।
विस्तृत फोटो के साथ फूलगोभी को कैसे साफ करें रेसिपी
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