क्रिस्पी पटॅटो पीनट चाट | Crispy Potato Peanut Chaat
तरला दलाल द्वारा
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इस स्वादिष्ट क्रिस्पी पटॅटो पीनट चाट में आलू के टुकड़ों के बीच करारी मूंगफली का मजा लें! इस चाट में स्वाद को चाट मसाला और नींबू के रस से संतुलित रखा गया है। अगर आपके पके हुए आलू तैयार हैं, यह एक ऐसा नाश्ता है जिसे आप पौष्टिक और स्वादिष्ट तरीके से, बच्चों को भुख लगने पर झटपट बना सकते हैं। सबसे अच्छी बात यह है कि इसे लंबे समय तक बनाकर रखा जा सकता है और इसलिए आप इसे आपके बच्चे के टिफिन बॉक्स् में भी पैक कर सकते हैं, जो आपके बच्चे के दिन भर के कार्य के ऊर्जा प्रदान करेगा।
Method- एक चौड़े नॉन-स्टिक पॅन में तेल गरम करें, आलू डालकर, मध्यम आँच पर ४-५ मिनट या आलू के करारे और सुनहरा होने तक भुन लें।
- मूंगफली डालकर, मध्यम आँच पर और १-२ मिनट तक भुन लें।
- बची हुई सामग्री डालकर अच्छी तरह मिला लें और मध्यम आँच पर १ मिनट तक पका लें।
- हल्का ठंडा कर टिफिन बॉक्स् में पैक कर लें।
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Accompaniments
पोषक मूल्य प्रति serving
| ऊर्जा | 248 कैलरी |
| प्रोटीन | 3.8 ग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 24.2 ग्राम |
| फाइबर | 2.5 ग्राम |
| वसा | 15.6 ग्राम |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम |
| सोडियम | 12.1 मिलीग्राम |
1 review received for क्रिस्पी पटॅटो पीनट चाट
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Reviewed By
Payal Parikh 86,
August 08, 2014
Crispy potatoes with peanuts and spices like chaat masala and chilli pwoder along with lemon juice make this chaat really divine....
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