खरबूजा और पुदीना जूस रेसिपी | खरबुजा पुदीना एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर जूस | स्वस्थ भारतीय खरबूजा और पुदीना पेय | Muskmelon and Mint Juice


  द्वारा

સકરટેટી અને ફુદીનાનો રસ - ગુજરાતી માં વાંચો (Muskmelon and Mint Juice in Gujarati) 

Added to 32 cookbooks   This recipe has been viewed 11889 times

खरबूजा और पुदीना जूस रेसिपी | खरबुजा पुदीना एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर जूस | स्वस्थ भारतीय खरबूजा और पुदीना पेय | खरबूजा और पुदीना जूस रेसिपी हिंदी में | muskmelon and mint juice recipe in hindi | with 15 amazing images.

खरबूजे और पुदीने का जूस आनंद लेने के लिए एक स्वस्थ भारतीय नाश्ते का जूस है। जानिए कैसे बनाएं खरबुजा पुदीना एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर जूस

खरबूजे और पुदीने का जूस एक ताज़ा और स्वादिष्ट भारतीय पेय है जो पके खरबूजे और ताज़ी पुदीने की पत्तियों के संयोजन से बनाया जाता है। खरबूजा, जिसे खरबूजा भी कहा जाता है, पेय को अपना मीठा और रसदार स्वाद देता है, जबकि पुदीना एक ताज़ा और सुगंधित तत्व जोड़ता है।

खरबूजे और पुदीने का जूस बनाने के लिए, एक मिक्सर में खरबूजा, पुदीना, बर्फ के टुकड़े और १/२ कप ठंडा पानी मिलाएं। चिकना होने तक ब्लेंड करें।
खरबूजे और पुदीने का जूस को ठंडा करके परोसें।

खरबूजे और पुदीने का जूस का रंग हल्का नारंगी और मनमोहक सुगंध है। इसे अक्सर ठंडा परोसा जाता है और यह गर्मियों की प्यास बुझाने के लिए उत्तम है। खरबूजे और पुदीने का जूस न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि आवश्यक विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सिडेंट से भी भरपूर होता है, जो इसे एक ताज़ा पेय के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनाता है।

गर्मी आम और खरबूजे और उनसे बने स्वादिष्ट व्यंजनों के बिना अधूरी है। लगभग ९०% की उच्च जल सामग्री के साथ, खरबूजे और पुदीने का जूस प्रभावी रूप से प्यास बुझाता है, खासकर गर्म भारतीय गर्मी के महीनों के दौरान।

खरबूजे और पुदीने का जूस विटामीन–सी और विटामिन बी-1 से भरपूर होता है। खरबूजा पुदीना जूस के प्रति गिलास केवल 27 कैलोरी के साथ, यह जूस वजन घटाने के लिए एकदम सही है।

खरबूजे का जूस के लिए टिप्स. 1. खरबूजे में प्राकृतिक रूप से मीठी और सूक्ष्म पुष्प सुगंध होती है जो खूबसूरती से रस में तब्दील हो जाती है। यह पानी के नरमपन या अन्य फलों की तीखी मिठास से ताजगी प्रदान करता है। 2. कटी हुई पुदीना की पत्तियां डालें। पुदीने की पत्तियां चमकदार, कुरकुरी और ठंडक का अहसास कराती हैं। पुदीना सूजन रोधी होने के कारण पेट में सूजन को कम करता है और सफाई का प्रभाव दिखाता है।

आनंद लें खरबूजा और पुदीना जूस रेसिपी | खरबुजा पुदीना एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर जूस | स्वस्थ भारतीय खरबूजा और पुदीना पेय | खरबूजा और पुदीना जूस रेसिपी हिंदी में | muskmelon and mint juice recipe in hindi | स्टेप बाय स्टेप फोटो के साथ।

सामग्री

खरबूजा और पुदीना का जूस के लिए
३ कप ठंडा और मोटा कटा हुआ खरबूजा
३ टेबल-स्पून ठंडी और बारीक कटी हुई पुदीना की पत्तियां (फुदीना)
१० बर्फ के टुकड़े
विधि
खरबूजा और पुदीना का जूस के लिए

    खरबूजा और पुदीना का जूस के लिए
  1. खरबूजा और पुदीना का जूस बनाने के लिए, एक मिक्सर में खरबूजा, पुदीना, बर्फ के टुकड़े और १/२ कप ठंडा पानी मिलाएं।
  2. चिकना होने तक ब्लेंड करें।
  3. खरबूजा और पुदीना का जूस को ठंडा करके परोसें।
Accompaniments

Grilled Italiano Sandwich ( Eat Well Stay Well Recipes ) 
ककड़ी और टमाटर की चटनी सैंडविच | खीरा-टमाटर सैंडविच | टमाटर ककड़ी ओपन सैंडविच 
कॉलिफ्लॉवर मेथी पराठा 
पनीर ओपन टोस्ट रेसिपी | पनीर टोस्ट | पनीर शाकाहारी टोस्ट | हेल्दी पनीर टोस्ट 
पालक पनीर टोस्ट रेसिपी  

पोषक मूल्य प्रति ग्रामlass
ऊर्जा27 कैलरी
प्रोटीन0.6 ग्राम
कार्बोहाइड्रेट5.5 ग्राम
फाइबर1.5 ग्राम
वसा0.3 ग्राम
कोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्राम
सोडियम156.9 मिलीग्राम

RECIPE SOURCE : Breakfast Recipes-HindiBuy this cookbook

Also View These Popular Recipes

Related Articles
Recipe Contest

No Contest Announced



View contest archive....
Rate and review this recipe and get 15 days FREE bonus membership!
Subscribe to the free food mailer

Soya

Missed out on our mailers?
Our mailers are now online!

View Mailer Archive

Privacy Policy: We never give away your email

REGISTER NOW If you are a new user.
Or Sign In here, if you are an existing member.

Login Name
Password

Forgot Login / Password?Click here

If your Gmail or Facebook email id is registered with Tarladalal.com, the accounts will be merged. If the respective id is not registered, a new Tarladalal.com account will be created.

Are you sure you want to delete this review ?

Click OK to sign out from tarladalal.
For security reasons (specially on shared computers), proceed to Google and sign out from your Google account.

Reviews