સામા ની ખીચડી રેસીપી | વ્રત અથવા ઉપવાસ માટે ખીચડી | વ્રત કે ચાવલ કા પુલાવ | સામા નો પુલાવ | Sama Pulao, for Vrat Or Upvas


દ્વારા


Added to 11 cookbooks   This recipe has been viewed 3107 times

સામા ની ખીચડી રેસીપી | વ્રત અથવા ઉપવાસ માટે ખીચડી | વ્રત કે ચાવલ કા પુલાવ | સામા નો પુલાવ | sama pulao for vrat or upvas in gujarati | with 24 amazing photos.

ઉપવાસના દિવસો માટે યોગ્ય પૌષ્ટિક ખીચડી, સામા ની ખીચડીમાં ખડા મસાલા અને કોથમીર સરસ સુગંધ અને સ્વાદ જોડે છે. જો કે, જો તમે વ્રત દરમિયાન લવિંગ અને તજ ન ખાતા હો, તો તમે તેનો ઉપયોગ ટાળી શકો છો.

સામા ની ખીચડી ઉપવાસને અનુકૂળ બનાવવા માટે, અમે સિંધવ મીઠુંનો પણ ઉપયોગ કર્યો છે. તેને સેંધા નમક પણ કહેવાય છે, તેનો ઉપયોગ ઉપવાસનું ખાવાનું રાંધવા માટે મીઠાના વિકલ્પ તરીકે થાય છે. પરંતુ જો તમે ઈચ્છો તો તમે રોજના મીઠાનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો.

સામગ્રી

સામા ની ખીચડી માટે
૧ કપ સામો
૧ ટેબલસ્પૂન ઘી
૧ ટીસ્પૂન જીરું
લવિંગ
નાનો તજનો તુકડો
૧ એલચી
૧ ટીસ્પૂન બારીક સમારેલા લીલા મરચા
૧/૨ કપ બટાકાના ટુકડા
સિંધવ મીઠું, સ્વાદાનુસાર
૨ ટેબલસ્પૂન બારીક સમારેલી કોથમીર , વૈકલ્પિક
૧/૪ કપ શેકીને ભૂક્કો કરેલી મગફળી
વિધિ
સામા ની ખીચડી માટે

    સામા ની ખીચડી માટે
  1. સામા ની ખીચડી બનાવવા માટે, એક ઊંડા બાઉલમાં સામાને ૧૦ થી ૧૫ મિનિટ પૂરતા પાણીમાં પલાળી રાખો. નીતારીને બાજુ પર રાખો.
  2. એક ઊંડા નૉન-સ્ટીક પૅનમાં ઘી ગરમ કરો, તેમાં જીરું, લવિંગ, તજ અને એલચી મેળવી મધ્યમ તાપ પર ૩૦ સેકન્ડ સુધી સાંતળી લો.
  3. તેમાં લીલાં મરચાં, બટાટા અને થોડું મીઠું મેળવી સારી રીતે મિક્સ કરી મધ્યમ તાપ પર ૫ મિનિટ સુધી વચ્ચે-વચ્ચે હલાવતા રહી રાંધી લો.
  4. પલાળેલો સામો ઉમેરો, હળવા હાથે મિક્સ કરો અને મધ્યમ તાપ પર ૧ મિનિટ સુધી વચ્ચે-વચ્ચે હલાવતા રહી રાંધી લો.
  5. તેમાં ૨ કપ પાણી અને થોડું મીઠું નાખી, સારી રીતે મિક્સ કરી, ઢાંકણ ઢાંકીને મધ્યમ તાપ પર ૬ થી ૮ મિનિટ સુધી વચ્ચે-વચ્ચે હલાવતા રહી રાંધી લો.
  6. કોથમીર અને મગફળી ઉમેરીને બરાબર મિક્ષ કરી લો.
  7. સામા ની ખીચડીને ગરમાગરમ પીરસો.


REGISTER NOW If you are a new user.
Or Sign In here, if you are an existing member.

Login Name
Password

Forgot Login / Password?Click here

If your Gmail or Facebook email id is registered with Tarladalal.com, the accounts will be merged. If the respective id is not registered, a new Tarladalal.com account will be created.

Are you sure you want to delete this review ?

Click OK to sign out from tarladalal.
For security reasons (specially on shared computers), proceed to Google and sign out from your Google account.

Reviews