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8 कॅल्शियम युक्त आहार डेसर्टस् रेसिपी
Last Updated : Dec 16,2024
कॅल्शियम युक्त आहार डेसर्टस् रेसिपी, Calcium Rich Dessert Recipes in Hindi
शादि, त्यौहार, अवसर. यहाँ तक कोई भी खास मौका बिना डेज़र्ट के अधुरा है। शुक्र है कि खाने के इस स्वादिष्ट भाग को कॅल्शियम भरपुर भी बनाया जा सकता है, लेकिन वसा की मात्रा कम करम जिससे कॅल्शियम बेहतरीन तरह से प्रयोग हो सके।
उच्च प्रोटीन चॉकलेट योगर्ट पुडिंग रेसिपी | फलों के साथ प्रोटीन से भरपूर इंडियन पुडिंग | हेल्दी अनस्विटंड व्हे प्रोटीन चॉकलेट पुडिंग | ३६ ग्राम प्रोटीन डिज़र्ट | उच्च प्रोटीन चॉकलेट योगर्ट पुडिंग रेसिपी हिंदी में | high protein chocolate yogurt pudding recipe in hindi | उच्च प्रोटीन चॉकलेट दही पुडिंग की एक एकल सेवा आपके दैनिक कैल्शियम की जरूरत के आरडीए का 52% (313.5 मिलीग्राम) प्रदान करती है।
फलों के साथ प्रोटीन से भरपूर इंडियन पुडिंग
चॉकलेट हाई प्रोटीन ग्रीक योगर्ट डेज़र्ट रेसिपी | प्रोटीन से भरपूर भारतीय योगर्ट डेज़र्ट | 9 ग्राम प्रोटीन वाली आसान डेज़र्ट | चॉकलेट हाई प्रोटीन ग्रीक योगर्ट डेज़र्ट रेसिपी हिंदी में | chocolate high protein greek yogurt dessert recipe in hindi |
यह स्वादिष्ट और पौष्टिक चॉकलेट हाई प्रोटीन ग्रीक योगर्ट डेज़र्टआपके प्रोटीन सेवन को बढ़ाते हुए आपकी चॉकलेट की लालसा को संतुष्ट करने का एक आदर्श तरीका है। बिना चीनी वाले कोको पाउडर और ग्रीक योगर्ट का संयोजन न केवल एक समृद्ध और मलाईदार व्यंजन बनाता है, बल्कि इसे स्वस्थ और अपराध-मुक्त भी बनाता है। चॉकलेट हाई प्रोटीन ग्रीक योगर्ट डेज़र्ट की एक सर्विंग (कैल्शियम आरडीए का 29%) देती है।
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हमारे इन कॅल्शियम भरपुर डेज़र्ट पर एक नज़र डालें जिनमें भारतीय मिठाई से लेकर सन्डे और अंतराष्ट्रिय व्यंजन भी शामिल है। मखाने की खीर और मिक्स्ड तिल चिक्की बनाकर देखें।
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