मसाला क्विनोआ खिचड़ी रेसिपी

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Tarla Dalal

02 January, 2025

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Quinoa Khichdi - Read in English

Table of Content

About Quinoa Khichdi

Ingredients

Methods

Nutrient values

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क्विनोआ खिचड़ी एक पौष्टिक, प्रोटिन युक्त और आरोग्यजनक व्यंजन है जो एक उत्तम वन-पोट मील के लिए उपयुक्त है। जानें मसाला क्विनोआ खिचड़ी रेसिपी | स्वस्थ क्विनोआ खिचड़ी | इंस्टेंट पॉट क्विनोआ खिचड़ी बनाने की विधि ।

मसाला क्विनोआ खिचड़ी रेसिपी पारंपरिक भारतीय दाल खिचड़ी का एक पौष्टिक और स्वादिष्ट स्वाद है, जो आम तौर पर चावल और दाल के साथ बनाई जाती है। क्विनोआ सुपरफूड्स में से एक है, जो प्रोटीन, आहार फाइबर से भरपूर है और इसमें चावल की तुलना में कई अधिक पोषण मूल्य हैं।

यह इंस्टेंट पॉट क्विनोआ खिचड़ी एक पौष्टिक आरामदायक भोजन है जो मिनटों में आपकी भूख को संतुष्ट कर देगी। क्विनोआ, दाल, सब्जियों और मसालों से बनी, यह क्विनोआ दाल खिचड़ी एक पॉट का पौष्टिक भोजन है जिसे ३० मिनट से भी कम समय में बनाया जा सकता है।

क्विनोआ एक उच्च प्रोटीन अनाज है जो इस व्यंजन में एक अनूठी बनावट और स्वाद जोड़ता है। यह शाकाहारी या वीगन आहार का पालन करने वालों के लिए उपयुक्त है और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर है। आरामदायक दोपहर के भोजन या रात के खाने में विकल्प के रूप में इस स्वस्थ क्विनोआ खिचड़ी का आनंद लें।

क्विनोआ खिचड़ी बनाने के लिए प्रो टिप्स: 1. इस खिचड़ी को बनाने के लिए आप क्विनोआ के बजाय दलिया का उपयोग कर सकते हैं। 2. पीली मूंग दाल की जगह आप मसूर दाल का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। 3. आप अपनी पसंद की कोई भी अन्य मिश्रित सब्जी का उपयोग कर सकते हैं।

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