अजवाइन का पानी की रेसिपी | अजवाइन के पानी के फायदे | वजन घटाने के लिए अजवाइन का पानी | Ajwain Water
तरला दलाल द्वारा
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अजवाइन का पानी की रेसिपी | अजवाइन के पानी के फायदे | वजन घटाने के लिए अजवाइन का पानी | एसिडिटी के लिए अजवाइन का पानी | ajwain water in hindi | with 7 amazing images.
अजवाइन के पानी में एक अच्छा, स्वादिष्ट सुगंध और झुनझुनी स्वाद है, जिसे आप तब भी निगल लेगे और पचा पाएंगे जब आप बहुत भरा हुआ महसूस कर रहे हों और पेट में आराम नहीं है। इससे भी बेहतर, वजन घटाने के लिए अजवाइन का पानी वजन घटाने के लिए एकदम सही भारतीय पेय है।
यह आसान अजवाइन वाटर ऐसी परिस्थितियों में एक जादुई औषधि है। इसे थोड़ा-थोड़ा करके पीने से उदर-वायु के साथ एसिडिटी को तुरंत राहत देने में मदद करता है।
अजवाइन का पानी बनाने के लिए, एक सॉस पैन में पानी और अजवाइन डालें, अच्छी तरह मिलाएं और मध्यम आंच पर ८ से १० मिनट तक उबाल लें। आँच बंद कर दें और एक गहरी कटोरी में छलनी का उपयोग करके इसे छान लें। ठंडा होने के लिए अलग रख दें। अजवाइन के पानी को गर्म या ठंडा करके परोसें।
ध्यान दें कि वजन घटाने के लाभों का आनंद लेने के लिए हमें अजवाइन के पानी को गर्म करने की आवश्यकता है। अजवाइन एक प्राकृतिक पाचन सहायता है जो पाचन तंत्र को साफ करने में मदद करता है। यह चयापचय को भी बढ़ाता है और वजन घटाने में सहायक है।
अपच के कारण होने वाली एसिडिटी का इलाज भी इस अजवाइन पानी से किया जा सकता है। अगर आपके पास घर पर अज्वैन का तैयार स्टॉक है, तो आप जब भी जरूरत हो, इसे जल्दी से बना सकते हैं।
अन्य पेट के अनुकूल पेय जैसे ताज़ा पुदीना और नींबू की चाय और चंकी मस्कमेलन पेय का प्रयास करें।
नीचे दिए गए विस्तृत स्टेप बाय स्टेप फोटो अजवाइन का पानी की रेसिपी | अजवाइन के पानी के फायदे | वजन घटाने के लिए अजवाइन का पानी | एसिडिटी के लिए अजवाइन का पानी | ajwain water in hindi | देखें ।
अजवाइन का पानी बनाने की विधि- अजवाइन का पानी बनाने के लिए, एक सॉस पैन में पानी और अजवाइन डालें, अच्छी तरह मिलाएं और मध्यम आंच पर ८ से १० मिनट तक उबाल लें।
- आँच बंद कर दें और एक गहरी कटोरी में छलनी का उपयोग करके इसे छान लें। ठंडा होने के लिए अलग रख दें।
- अजवाइन के पानी को गर्म या ठंडा करके परोसें।
विस्तृत फोटो के साथ अजवाइन का पानी की रेसिपी | अजवाइन के पानी के फायदे | वजन घटाने के लिए अजवाइन का पानी
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