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थाई पानी पूरी रेसिपी | थाई गोलगप्पा | इंडो-थाई पानी पूरी

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User 

Tarla Dalal

 02 January, 2025

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Preparation Time

5 Mins

None Time

1 Mins

Total Time

6 Mins

Makes

6 None

सामग्री

थाई पानी पूरी के लिए सामग्री

गार्निश के लिए सामग्री

विधि
थाई पानी पूरी बनाने की विधि
  1. थाई पनी पूरी बनाने के लिए, एक गहरे कटोरे में दूध, नारियल के दूध का पाउडर और कॉर्नफ्लोर डालें और अच्छी तरह मिलाएं जब तक कोई गठ्ठे न रह जाए। एक तरफ रख दें।
  2. एक चौड़े नॉन-स्टिक पैन में मक्खन गरम करें, उसमें मिक्स सब्जियाँ डालें और मध्यम आँच पर 5 मिनट के लिए भूनें।
  3. हरी मिर्च, अदरक की पेस्ट और लहसुन की पेस्ट डालें और मध्यम आँच पर 1 मिनट के लिए भूनें।
  4. नारियल के दूध का पाउडर-कॉर्नफ्लोर का मिश्रण और नमक डालें, अच्छी तरह मिलाएँ और लगातार हिलाते हुए, मध्यम आँच पर 2 मिनट तक पकाएँ। स्टफिंग को थोड़ा ठंडा होने के लिए अलग रख दें।
  5. परोसने से पहले, स्टफिंग को फिर से गरम करें। अपने अंगूठे का उपयोग करके प्रत्येक पूरी के बीच में एक छेद बनाएं।
  6. प्रत्येक पूरी को लगभग 2 टीस्पून स्टफिंग से भरें और थोड़े हरे प्याज़ के साथ गार्निश करें।
  7. थाई पनी पूरी तुरंत परोसें।

नारियल के सॉस की तैयारी के लिए

 

    1. थाई पानी पूरी के लिए नारियल का सॉस बनाने के लिए | थाई गोलगप्पा | इंडो-थाई पानी पूरी | thai pani puri in hindi | एक गहरे कटोरे में दूध लें।
    2. नारियल के दूध का पाउडर डालें। यह पुरी के साथ परोसे जाने वाले नारियल के सॉस में मिक्स वेजीटेबल के लिए एक प्रामाणिक थाई स्वाद देता है।
    3. कॉर्नफ्लोर डालें। यह नारियल के सॉस को गाढ़ा करने में मदद करेगा।
    4. जब तक कोई गांठ न रह जाए तब तक व्हिस्क का उपयोग करके अच्छी तरह मिलाएं। एक तरफ रख दें।
थाई पानी पुरी के लिए मिक्स वेजीटेबल

 

    1. थाई पानी पूरी के लिए नारियल के सॉस में मिक्स वेजीटेबल बनाने के लिए, एक चौड़ा नॉन-स्टिक पैन में मक्खन गरम करें।
    2. जब मक्खन पिघल जाए, तो मिक्स सब्जियाँ डालें। हमने प्याज, गोभी, गाजर, शिमला मिर्च और बेबी कॉर्न का इस्तेमाल किया है। आप अपनी पसंद के किसी भी वेजी का उपयोग कर सकते हैं। रंगीन शिमला मिर्च, मकई के दाने, मशरूम, ब्रोकोली, ज़ूकीनी जैसी कुछ अन्य कुरकुरे सब्जियां हैं, जो थाई स्टाइल की पानी पुरी में अच्छी लगती हैं।
    3. मध्यम आंच पर ५ मिनट के लिए या नरम और कोमल होने तक भून लें।
    4. हरी मिर्च डालें।
    5. अदरक की पेस्ट डालें।
    6. लहसुन की पेस्ट डालें।
    7. मध्यम आंच पर १ मिनट के लिए या कच्ची महक जाने तक पकाएं।
    8. नारियल के दूध का पाउडर-कॉर्नफ्लोर का मिश्रण और नमक डालें।
    9. अच्छी तरह से मिलाएं और मध्यम आंच पर लगातार हिलाते हुए २ मिनट तक पकाएं। स्टफिंग को थोड़ा ठंडा होने के लिए अलग रख दें। आप इस भरंवा मिश्रण को ठंडा करने के समय को बढ़ा सकते हैं, थोड़ा ठंडा करने के लिए परोसने तक फ्रिज में रख सकते हैं।
थाई पानी पुरी बनाने के लिए

 

    1. थाई पानी पूरी को परोसने के तुरंत पेहले | थाई गोलगप्पा | इंडो-थाई पानी पूरी | thai pani puri in hindi | भरंवा मिश्रण को हल्का सा गरम करें। अपने अंगूठे का उपयोग करके प्रत्येक पुरी के केंद्र में एक छेद बनाएं। इस रेसिपी को स्टेप फोटोज के साथ विस्तार से देखें।
    2. प्रत्येक पूरी को लगभग २ टीस्पून भरंवा मिश्रण भरें।
    3. थाई पानी पूरी को थोड़े हरे प्याज़ से गार्निश करें।
    4. नारियल के सॉस में मिक्स वेजीटेबल को पूरी के साथ तुरंत परोसें।
पोषक मूल्य प्रति (Abbrv) per cup
ऊर्जा338 कैलरी
प्रोटीन6.3 ग्राम
कार्बोहाइड्रेट21.1 ग्राम
फाइबर4.5 ग्राम
वसा24.5 ग्राम
कोलेस्ट्रॉल20 मिलीग्राम
सोडियम70.9 मिलीग्राम

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