वेजिटेबल मैगी नूडल्स रेसिपी | शाकाहारी वेजिटेबल मैगी नूडल | Vegetable Maggi Noodle, Tiffin Box Noodles


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वेजिटेबल मैगी नूडल्स रेसिपी | शाकाहारी वेजिटेबल मैगी नूडल | वेजिटेबल मैगी नूडल्स टिफिन बॉक्स के लिए | vegetable maggi noodle recipe in hindi | with 9 amazing images.

वेजिटेबल मैगी नूडल्स एक वेजिटेरियन वेजिटेबल मसाला मैगी नूडल्स रेसिपी है जो एक त्वरित पेट भरने के भोजन के लिए है। मैगी बच्चों, छात्रों और हड़बड़ी में लोगों के साथ बहुत बड़ी हिट है। बच्चे लंबे वेजिटेबल मैगी नूडल्स को अपने मुंह में रखना पसंद करते हैं, इसे एक मजेदार, कर्कश आवाज के साथ चूसते हैं।

वेजिटेबल मैगी नूडल्स में ढेर सारी रंग-बिरंगी और कुरकुरी सब्ज़ियाँ डालकर, आप उनके पसंदीदा व्यंजन को एक स्वादिष्ट टिफ़िन में बदल सकते हैं। शाकाहारी वेजिटेबल मैगी नूडल में, हमने स्वाद बढ़ाने के लिए सबसे पहले सब्ज़ी और मैगी मसाला को भून लिया है।

साथ ही, सब्जियों को तलने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला थोड़ा सा तेल भी वेजिटेबल मैगी नूडल्स को ठंडा होने पर जमने से रोकता है। अगर आप टिफिन बॉक्स में पैक करने से पहले वेजिटेबल मैगी नूडल्स को पूरी तरह से ठंडा करने का ध्यान रखते हैं, तो यह लगभग पांच घंटे तक ताजा रहता है। इसलिए यह वेजिटेबल मैगी नूडल्स टिफिन बॉक्स के लिए एकदम सही वेजिटेबल मैगी नूडल है।

वेजिटेबल मैगी नूडल्स बनाने के लिए, हमारे पास एक कड़ाही में तेल गरम है, आप चाहें तो मक्खन का भी उपयोग कर सकते हैं और मिश्रित सब्जियों को भून सकते हैं। सब्ज़ियों के भुन जाने के बाद हमने इसमें मैगी स्वाद मेकर और उसके बाद पानी और नूडल्स डाल दिए हैं और सब कुछ एक साथ उबाल लिया है। साथ ही अपने बच्चे के आहार में सब्जियों को शामिल करने का एक अद्भुत तरीका है। आप चाहें तो थोड़ी हल्दी और गरम मसाला भी मिला सकते हैं। आप गरम मसाला छोड़ सकते हैं और अतिरिक्त मैगी मसाला पैकेट जोड़ सकते हैं जो बाजार में उपलब्ध हैं। एक बार जब पानी वाष्पित हो जाए, तो आंच बंद कर दें और सब्जी मैगी नूडल को तुरंत परोसें या टिफिन बॉक्स में टिफिन बॉक्स में पैक करने के लिए वेजिटेबल मैगी नूडल्स को पूरी तरह से ठंडा करें। आप अपनी पसंद की कोई भी सब्जी इस्तेमाल कर सकते हैं।

गरम मसाला वेजिटेबल मैगी नूडल्स को एक बहुत ही बढ़िया स्वाद देता है, जबकि दुनिया भर में पसंद की जाने वाली सब्ज़ियों का एक सेट इस स्वादिष्ट डिश में एक बहुत ही रोमांचक क्रंच और उससे भी अधिक स्वाद जोड़ता है। सभी मैगी आधारित व्यंजनों की तरह, इस वेजिटेबल मैगी नूडल्स को तैयार करने के तुरंत बाद लेना सबसे अच्छा है क्योंकि यह एक साथ चिपक सकता है थोड़ी देर बाद।

चूंकि मैगी सभी पीढ़ियों को पसंद आती है, इसलिए आपको दिन में कभी भी मैगी परोसने से पहले दो बार सोचना भी नहीं पड़ेगा! बच्चों के दिलों में अलग जगह रखती है मैगी! वेजिटेबल मैगी नूडल्स को नाश्ते के रूप में या अचानक भूख लगने पर परोसें! इसे और भी रोमांचक बनाने के लिए आप कद्दूकस किया हुआ चीज़ या पनीर भी छिड़क सकते हैं !!

मैगी के साथ अन्य रेसिपी जैसे मैगी भेल, हर्बड मैगी फ्रिटर्स, वेजिटेबल मैगी कटलेट और ओपन चीज़ और हर्ब मैगी सैंडविच ट्राई करें।

नीचे दिया गया है वेजिटेबल मैगी नूडल्स रेसिपी | शाकाहारी वेजिटेबल मैगी नूडल्स | वेजिटेबल मैगी नूडल्स टिफिन बॉक्स के लिए | vegetable maggi noodle recipe in hindi | स्टेप बाय स्टेप फोटो और वीडियो के साथ।

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वेजिटेबल मैगी नूडल्स रेसिपी - Vegetable Maggi Noodle, Tiffin Box Noodles recipe in hindi

तैयारी का समय:    पकाने का समय:    कुल समय :     २ मात्रा के लिये
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सामग्री

वेजिटेबल मैगी नूडल्स के लिए
मैगी नूडल्स
१/२ कप कटी हुई मिश्रित सब्जियाँ
नमक स्वादअनुसार
२ टी-स्पून तेल
विधि
वेजिटेबल मैगी नूडल्स के लिए

    वेजिटेबल मैगी नूडल्स के लिए
  1. वेजिटेबल मैगी नूडल्स के लिए, एक गहरे नॉन-स्टिक पैन में तेल गरम करें, उसमें मिश्रित सब्जियाँ और नमक डालें और मध्यम आँच पर ३ से ४ मिनट के लिए पकाएँ।
  2. मैगी मसाला डालें को मध्यम आंच पर १ मिनट के लिए पकाएँ।
  3. १ कप पानी डालें और मध्यम आंच पर उबाल लें।
  4. मैगी नूडल्स डालें, अच्छी तरह मिलाएँ और मध्यम आँच पर ५ मिनट तक मिलाते हुए पकाएँ।
  5. वेजिटेबल मैगी नूडल्स को पूरी तरह से ठंडा करें। और टिफिन बॉक्स में पैक करे।
विस्तृत फोटो के साथ वेजिटेबल मैगी नूडल्स रेसिपी

वेजिटेबल मैगी बनाने के लिए

  1. वेजिटेबल मैगी नूडल्स रेसिपी बनाने के लिए | वेजिटेरियन वेजिटेबल मसाला मैगी नूडल्स | वेजिटेबल मैगी नूडल्स टिफिन बॉक्स के लिए | एक गहरे नॉन-स्टिक पैन में तेल गरम करें। यहा सबसे पहले सब्जियों को भुनेगे ताकि मैगी डालने पर उसे एक अच्छा स्वाद मिल जाए।
  2. गरम तेल में कटी हुई मिली-जुली सब्जियाँ डालें। हमने यहा फण्सी, गाजर और हरे मटर  का उपयोग किया है लेकिन आप अपनी पसंद की किसी भी सब्जियों का  संयोजन का उपयोग कर सकते हैं, उदाहरण के लिए आप शिमला मिर्च और टमाटर भी मिला सकते हैं।
  3. नमक डालें, अच्छी तरह मिलाएँ और मध्यम आँच पर ३ से ४ मिनट तक सब्जियों को भूनें। सब्जियों को इस तरह से अधिक समय तक भूनना पड़ता है क्योंकि वे उबली हुई नहीं हैं।
  4. अब मैगी पैक के साथ आने वाला मैगी मसाला डालें।
  5. इसे सब्ज़ियों के साथ १ मिनट के लिए भूनें ताकि मसाले और सब्ज़ियां एक दुसरे के साथ अच्छी तरह से मिल जाएँ।
  6. नॉन-स्टिक पैन में लगभग १ ३/४ कप पानी डालें, अच्छी तरह मिलाएं और उसे २ मिनट के लिए उबाल लें। जैसे पानी उबलेगा सब्जियां भी पक जायेगी।
  7. पानी के तेजी से उबलने पर मैगी नूडल्स डालें।
  8. अच्छी तरह से मिलाएं और बीच-बीच में हिलाते हुए नूडल्स को मध्यम आंच पर ५ मिनट तक पकाएं।
  9. पानी के भाप बन जाने के बाद, आंच बंद कर दें और वेजिटेबल मैगी नूडल्स का परोसें वेजिटेरियन वेजिटेबल मसाला मैगी | वेजिटेबल मैगी नूडल्स टिफिन बॉक्स के लिए | तुरंत या एक टिफिन बॉक्स में पैक करें।

Nutrient values per serving
ऊर्जा205 कैलरी
प्रोटीन4.2 ग्राम
कार्बोहाइड्रेट24.2 ग्राम
फाइबर1.5 ग्राम
वसा10.2 ग्राम
कोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्राम
विटामिन ए204.5 mcg
विटामिन बी 10 मिलीग्राम
विटामिन बी 20 मिलीग्राम
विटामिन बी 30.2 मिलीग्राम
विटामिन सी6.7 मिलीग्राम
फोलिक एसिड4.8 mcg
कैल्शियम80.8 मिलीग्राम
लोह0.3 मिलीग्राम
मैग्नीशियम0 मिलीग्राम
फॉस्फोरस0 मिलीग्राम
सोडियम457.5 मिलीग्राम
पोटेशियम32.9 मिलीग्राम
जिंक0.1 मिलीग्राम

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