इटालियन ओपन टोस्ट सैंडविच रेसिपी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | इटालियन ओपन टोस्ट सैंडविच रेसिपी रेसिपी की कैलोरी | calories for Italian Open Toast Sandwich in hindi
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कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
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त्योहार और दावत के व्यंजन
Nutrient values per open sandwiche
| ऊर्जा | 187 cal |
| प्रोटीन | 5.4 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 18.9 g |
| फाइबर | 1.6 g |
| वसा | 10 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 10 mg |
| विटामिन ए | 239.8 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0.2 mg |
| विटामिन बी 2 | 0 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.7 mg |
| विटामिन सी | 30 mg |
| फोलिक एसिड | 11.8 mcg |
| कैल्शियम | 102.9 mg |
| लोह | 1 mg |
| मैग्नीशियम | 6 mg |
| फॉस्फोरस | 66.6 mg |
| सोडियम | 139.7 mg |
| पोटेशियम | 111.9 mg |
| जिंक | 0 mg |
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