क्रिस्पी फ्राइड कॉर्न रेसिपी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | क्रिस्पी फ्राइड कॉर्न रेसिपी रेसिपी की कैलोरी | calories for Crispy Fried Corn, Indian Crispy Corn in hindi
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त्योहार और दावत के व्यंजन
विभिन्न व्यंजन
विभिन्न व्यंजन
Nutrient values per serving
| ऊर्जा | 483 cal |
| प्रोटीन | 6.5 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 45.1 g |
| फाइबर | 5.3 g |
| वसा | 32.3 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg |
| विटामिन ए | 344.3 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0.6 mg |
| विटामिन बी 2 | 0.3 mg |
| विटामिन बी 3 | 4.5 mg |
| विटामिन सी | 7.7 mg |
| फोलिक एसिड | 96.3 mcg |
| कैल्शियम | 52.1 mg |
| लोह | 3 mg |
| मैग्नीशियम | 63.5 mg |
| फॉस्फोरस | 97.1 mg |
| सोडियम | 17.7 mg |
| पोटेशियम | 335.7 mg |
| जिंक | 1 mg |
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