नारियल की बर्फी रेसिपी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | नारियल की बर्फी रेसिपी रेसिपी की कैलोरी | calories for Coconut Barfi, Layered Rose Coconut Barfi Recipe in hindi
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त्योहार और दावत के व्यंजन
त्योहार और दावत के व्यंजन
Nutrient values per piece
| ऊर्जा | 76 cal |
| प्रोटीन | 1 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 7.8 g |
| फाइबर | 1 g |
| वसा | 4.5 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 0.1 mg |
| विटामिन ए | 10.1 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0 mg |
| विटामिन बी 2 | 0 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.1 mg |
| विटामिन सी | 0.4 mg |
| फोलिक एसिड | 1 mcg |
| कैल्शियम | 32.4 mg |
| लोह | 0.1 mg |
| मैग्नीशियम | 2.5 mg |
| फॉस्फोरस | 32.1 mg |
| सोडियम | 1.6 mg |
| पोटेशियम | 27.1 mg |
| जिंक | 0.1 mg |
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