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हेल्दी इंडियन रेसिपी > सर्जरी के पश्चात का आहार
7 पोस्ट सर्जरी शीतल आहार व्यंजनों रेसिपी
Last Updated : Apr 22,2023
पोस्ट सर्जरी शीतल आहार व्यंजनों | post surgery soft diet in Hindi |
एक नरम आहार एक कम फाइबर, कम वसा और बहुत अधिक अनुभवी भोजन नहीं है। नरम खाद्य पदार्थ जो चबाना और पचाना आसान होता है, इस आहार का मुख्य फोकस है। यह गंभीर बीमारी और आरोग्यलाभ के बीच की खाई को पाटता है, जो ज्यादातर सर्जरी के बाद या दंत समस्याओं वाले लोगों को दी जाती है। यह स्पष्ट तरल और पूर्ण तरल आहार की तुलना में पौष्टिक रूप से अधिक पर्याप्त है।
पोस्ट सर्जरी शीतल आहार के लिए 12 खाद्य पदार्थ | 12 Foods for Post Surgery Soft Diet in Hindi |
1. सभी दालें (हल्के स्वाद वाली)
2. छना हुआ फलों का रस
3. मैश किए हुए और प्यूरी किए हुए फल
4. छना हुआ सब्जियों का रस
5. कस्टर्ड और खीर
6. डेयरी उत्पाद जैसे दूध और दही
7. दलिया और दलिया
8. कम मात्रा में वसा
9. मसला हुआ चावल
10. चाय
11. कॉफी
12. अंडे (केवल पेय के रूप में)
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