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खरबूजे का जूस रेसिपी

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Tarla Dalal

22 January, 2024

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Muskmelon Juice - Read in English

Table of Content

About Muskmelon Juice

Ingredients

Methods

अगर आपको खरबूजे का जूस पसंद है

खरबूजे का रस किससे बनता है?

खरबूजा तैयार करने की विधि

खरबूजे का रस बनाने की विधि

खरबूजे के रस के लिए प्रो टिप्स

खरबूजे के जूस के फायदे

Nutrient values

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मधुर और प्राकृतिक रूप से मीठा, खरबूजे का जूस बिना किसी चीनी या शहद के, अपने आप ही अच्छा लगता है। जानें इलायची के साथ हेल्दी खरबूजे का जूस कैसे बनाएं।

खरबूजे का जूस बनाने के लिए एक मिक्सर में खरबूजा, इलायची पाउडर, नींबू का रस, बर्फ के टुकड़े और १ कप ठंडा पानी मिलाएं। चिकना होने तक ब्लेंड करें। खरबूजे के रस को ठंडा करके परोसें।

गर्मी आम और खरबूजे और उनसे बने स्वादिष्ट व्यंजनों के बिना अधूरी है। लगभग ९०% की उच्च जल सामग्री के साथ, खरबूजे का जूस प्रभावी रूप से प्यास बुझाता है, खासकर गर्म भारतीय गर्मी के महीनों के दौरान।

नींबू के रस की एक बूंद खरबूजे के हल्के स्वाद को बढ़ा देती है, खरबूजे का जूस को जीभ को गुदगुदाने वाले स्वाद में बदल देती है, जो निश्चित रूप से हर किसी को पसंद आएगा।

सादे आनंद के अलावा, अनगिनत स्वाद संयोजन बनाने के लिए खरबूजे का जूस को अन्य फलों, सब्जियों, जड़ी-बूटियों और मसालों के साथ मिश्रित किया जा सकता है। यह व्यक्तिगत प्राथमिकताओं के आधार पर प्रयोग और अनुकूलन की अनुमति देता है।

कुल मिलाकर, खरबूजे का स्वादिष्ट स्वाद, ताज़गी भरी प्रकृति, पोषण मूल्य, सामर्थ्य और बहुमुखी प्रतिभा इसे खरबूजे का जूस बनाने के लिए एक आदर्श विकल्प बनाती है।

खरबूजे का जूस विटामिन सी और विटामिन बी-1 से भरपूर होता है। प्रति गिलास खरबूजे के रस में केवल 36 कैलोरी के साथ, यह रस वजन घटाने के लिए एकदम सही है।

खरबूजे का जूस के लिए टिप्स. 1. खरबूजे में प्राकृतिक रूप से मीठी और सूक्ष्म पुष्प सुगंध होती है जो खूबसूरती से रस में तब्दील हो जाती है। यह पानी के नरमपन या अन्य फलों की तीखी मिठास से ताजगी प्रदान करता है। 2. इलायची पाउडर डालें. इलायची में नींबू के स्वाद के साथ एक अनोखी, थोड़ी मीठी और मसालेदार सुगंध होती है। इसे खरबूजे के रस में मिलाने से इसकी प्राकृतिक मिठास बढ़ जाती है। 3. नींबू का रस डालें. नींबू का रस खरबूजे के रस के स्वाद में चमक और जटिलता का स्पर्श जोड़ता है। नींबू विटामिन सी का बहुत अच्छा स्रोत है और इस प्रकार सफेद रक्त कोशिकाओं के उत्पादन में मदद करता है। सर्दी से बचाव के लिए नींबू का रस दिया जाता है।

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