डेट हनी बनाना शेक | Date Honey Banana Shake
तरला दलाल द्वारा
5/5 stars 100% LIKED IT
1 REVIEW
ALL GOOD
Added to 230 cookbooks
This recipe has been viewed 14634 times
यह ऊर्जा से भरपुर शेक आपके दिन की शुरुआत करने के लिए पर्याप्त है। थकान बहुत तनाव युक्त हो सकता है। कभी-कभी आप इतने थक जाते हैं कि आपको कुछ बनाने का भी मन नही करता।
ऐसे समय में, इस ऊर्जा से भरपुर डेट हनी बनाना शेक को बनाकर देखें। यह आपकी भूख मिटाने मे मदद करेगा और साथ ही पौषण तत्वों से आपको मिनटों में तरो-ताज़ा महसुस करवाएगा।
Method- दूध को एक चौड़े नॉन-स्टिक पॅन में गरम करें और मध्यम आँच पर १ से २ मिनट तक, बीच-बीच मे हिलाते हुए पका लें।
- आँच से हठा ले, खजूर डालकर १०-१५ मिनट के लिए रख दें।
- खजूर-दूध का मिश्रण, केला, शहद और बर्फौ के टुकड़ो को मिलाकर, मिक्सर में मुलायम होने तक पीस लें।
- तुरंत परोसें।
Other Related Recipes
पोषक मूल्य प्रति ग्रामlass
| ऊर्जा | 389 कैलरी |
| प्रोटीन | 9.5 ग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 48.5 ग्राम |
| फाइबर | 3.5 ग्राम |
| वसा | 13.3 ग्राम |
| कोलेस्ट्रॉल | 32 मिलीग्राम |
| सोडियम | 51.6 मिलीग्राम |
1 review received for डेट हनी बनाना शेक
No critical reviews posted for this recipe
Helpful reviews for this recipe
You are not signed in. To post a recipe review note requires you to
Sign In to your account
Rate this recipe
Review this recipe (optional)
You are not signed in. To post a private recipe note requires you to
Sign In to your Gold or Silver account
Add your private note to this recipe
Related Articles
Soya
Missed out on our mailers?
Our mailers are now online!
View Mailer Archive
Privacy Policy: We never give away your email
REGISTER NOW If you are a new user.
Or Sign In here, if you are an existing member.
If your Gmail or Facebook email id is registered with Tarladalal.com, the accounts will be merged. If the respective id is not registered, a new Tarladalal.com account will be created.
Hi,
Click OK to sign out from tarladalal.
For security reasons (specially on shared computers), proceed to Google and sign out from your Google account.