बच्चों के लिए वेजिटेबल पराठा रेसिपी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | बच्चों के लिए वेजिटेबल पराठा रेसिपी रेसिपी की कैलोरी | calories for Vegetable Parathas for Babies, Mix Veg Parathas for Toddlers in hindi
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Nutrient values per paratha
ऊर्जा | 67 cal |
प्रोटीन | 1.6 g |
कार्बोहाइड्रेट | 8.4 g |
फाइबर | 1.5 g |
वसा | 3 g |
कोलेस्ट्रॉल | 0.8 mg |
विटामिन ए | 77.2 mcg |
विटामिन बी 1 | 0.1 mg |
विटामिन बी 2 | 0 mg |
विटामिन बी 3 | 0.5 mg |
विटामिन सी | 0.5 mg |
फोलिक एसिड | 4.9 mcg |
कैल्शियम | 19.5 mg |
लोह | 0.6 mg |
मैग्नीशियम | 16.3 mg |
फॉस्फोरस | 55.1 mg |
सोडियम | 4.2 mg |
पोटेशियम | 42.2 mg |
जिंक | 0.3 mg |

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