वेजिटेबल एन्ड योगहर्ट कढ़ी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | वेजिटेबल एन्ड योगहर्ट कढ़ी रेसिपी की कैलोरी | calories for Vegetable and Yoghurt Kadhi in hindi
This calorie page has been viewed 37 times
विभिन्न व्यंजन
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
इक्विपमेंट
Nutrient values per serving
| ऊर्जा | 112 cal |
| प्रोटीन | 4.4 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 9.5 g |
| फाइबर | 2.4 g |
| वसा | 5.1 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 8 mg |
| विटामिन ए | 260.2 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 2 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.4 mg |
| विटामिन सी | 8.2 mg |
| फोलिक एसिड | 16.2 mcg |
| कैल्शियम | 125.3 mg |
| लोह | 0.8 mg |
| मैग्नीशियम | 25.9 mg |
| फॉस्फोरस | 145.3 mg |
| सोडियम | 21.5 mg |
| पोटेशियम | 128 mg |
| जिंक | 0.2 mg |
Click here to view वेजिटेबल एन्ड योगहर्ट कढ़ी
-10876.webp)
