स्ट्रॉबेरी रौकेट लीव्स् सलाद रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | स्ट्रॉबेरी रौकेट लीव्स् सलाद रेसिपी की कैलोरी | calories for Strawberry Rocket Leaves Salad in hindi
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हेल्दी इंडियन रेसिपी | स्वस्थ भारतीय शाकाहारी व्यंजन
कुकिंग बेसिक
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
Nutrient values per serving
| ऊर्जा | 90 cal |
| प्रोटीन | 2.3 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 18.2 g |
| फाइबर | 3.2 g |
| वसा | 1.1 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg |
| विटामिन ए | 268.2 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0 mg |
| विटामिन बी 2 | 0 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.2 mg |
| विटामिन सी | 25.8 mg |
| फोलिक एसिड | 41.6 mcg |
| कैल्शियम | 64.8 mg |
| लोह | 1.2 mg |
| मैग्नीशियम | 20.7 mg |
| फॉस्फोरस | 29.2 mg |
| सोडियम | 9.3 mg |
| पोटेशियम | 183 mg |
| जिंक | 0.2 mg |
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