नाचनी खीचू रेसिपी | रागी खीचू | गुजराती नाचनी खीचू | हेल्दी स्नैक्स | Nachni Khichu in Hindi रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | नाचनी खीचू रेसिपी | रागी खीचू | गुजराती नाचनी खीचू | हेल्दी स्नैक्स | Nachni Khichu in Hindi रेसिपी की कैलोरी | calories for Nachni Khichu in hindi
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कुकिंग बेसिक
हेल्दी इंडियन रेसिपी | स्वस्थ भारतीय शाकाहारी व्यंजन
हेल्दी इंडियन रेसिपी | स्वस्थ भारतीय शाकाहारी व्यंजन
Nutrient values per serving
| ऊर्जा | 253 cal |
| प्रोटीन | 5.8 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 52.6 g |
| फाइबर | 8.4 g |
| वसा | 2.2 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg |
| विटामिन ए | 176.9 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0.3 mg |
| विटामिन बी 2 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.8 mg |
| विटामिन सी | 2.3 mg |
| फोलिक एसिड | 14.2 mcg |
| कैल्शियम | 269.3 mg |
| लोह | 2.8 mg |
| मैग्नीशियम | 101.8 mg |
| फॉस्फोरस | 208.2 mg |
| सोडियम | 15 mg |
| पोटेशियम | 297.6 mg |
| जिंक | 1.7 mg |
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