मेथी मलाई पनीर सब्जी रेसिपी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | मेथी मलाई पनीर सब्जी रेसिपी रेसिपी की कैलोरी | calories for Methi Malai Paneer Subzi, Restaurant Style Sabzi in hindi
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त्योहार और दावत के व्यंजन
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
विभिन्न व्यंजन
Nutrient values per serving
| ऊर्जा | 366 cal |
| प्रोटीन | 9.8 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 11.3 g |
| फाइबर | 1.4 g |
| वसा | 30.8 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 4 mg |
| विटामिन ए | 660.6 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 2 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.4 mg |
| विटामिन सी | 14.2 mg |
| फोलिक एसिड | 9.2 mcg |
| कैल्शियम | 336.5 mg |
| लोह | 0.9 mg |
| मैग्नीशियम | 0 mg |
| फॉस्फोरस | 0 mg |
| सोडियम | 19.2 mg |
| पोटेशियम | 97.3 mg |
| जिंक | 0.6 mg |
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