हर्ब चीज और रोस्टेड कैप्सिकम सैंडविच रेसिपी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | हर्ब चीज और रोस्टेड कैप्सिकम सैंडविच रेसिपी रेसिपी की कैलोरी | calories for Herb Cheese and Roasted Capsicum Sandwich in hindi
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विभिन्न व्यंजन
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
हेल्दी इंडियन रेसिपी | स्वस्थ भारतीय शाकाहारी व्यंजन
Nutrient values per sandwich
| ऊर्जा | 139 cal |
| प्रोटीन | 5.9 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 25 g |
| फाइबर | 2.3 g |
| वसा | 1.9 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg |
| विटामिन ए | 589.8 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0.4 mg |
| विटामिन बी 2 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.1 mg |
| विटामिन सी | 108.8 mg |
| फोलिक एसिड | 13.9 mcg |
| कैल्शियम | 72 mg |
| लोह | 1.8 mg |
| मैग्नीशियम | 18.5 mg |
| फॉस्फोरस | 37.7 mg |
| सोडियम | 24.9 mg |
| पोटेशियम | 148.3 mg |
| जिंक | 0.1 mg |
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