फराली दोसा | व्रत वाला डोसा | व्रत के लिये समा का दोसा रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | फराली दोसा | व्रत वाला डोसा | व्रत के लिये समा का दोसा रेसिपी की कैलोरी | calories for Farali Dosa, Faral Foods Recipe - How To Make Farali Dosa, Faral Foods in hindi
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कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
दक्षिण भारत के लोग इडली, डोसा, उत्तपम सुबह के नाश्ते के लिए पसंद करते है
कुकिंग बेसिक
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
Nutrient values per dosa
| ऊर्जा | 70 cal |
| प्रोटीन | 2 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 11.8 g |
| फाइबर | 1.8 g |
| वसा | 1.6 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg |
| विटामिन ए | 11.2 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0 mg |
| विटामिन बी 2 | 0 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.4 mg |
| विटामिन सी | 0 mg |
| फोलिक एसिड | 0 mcg |
| कैल्शियम | 52.8 mg |
| लोह | 1.5 mg |
| मैग्नीशियम | 7.2 mg |
| फॉस्फोरस | 64.2 mg |
| सोडियम | 0 mg |
| पोटेशियम | 0 mg |
| जिंक | 0.3 mg |
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