चीज़ी बेक्ड राईस विद वेजिटेबल्स् रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | चीज़ी बेक्ड राईस विद वेजिटेबल्स् रेसिपी की कैलोरी | calories for Cheesy Baked Rice with Vegetables in hindi
This calorie page has been viewed 16 times
कुकिंग बेसिक
इक्विपमेंट
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
भारतीय चावल रेसिपी | बिरयानी, खिचड़ी, पुलाव जैसे विभिन्न प्रकार के शाकाहारी चावल व्यंजन |
Nutrient values per serving
| ऊर्जा | 678 cal |
| प्रोटीन | 20.4 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 59.7 g |
| फाइबर | 6.3 g |
| वसा | 35.3 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 105 mg |
| विटामिन ए | 1513.8 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 2 | 0.3 mg |
| विटामिन बी 3 | 1.7 mg |
| विटामिन सी | 23.9 mg |
| फोलिक एसिड | 29.2 mcg |
| कैल्शियम | 625.2 mg |
| लोह | 2.5 mg |
| मैग्नीशियम | 104.7 mg |
| फॉस्फोरस | 624.1 mg |
| सोडियम | 516.3 mg |
| पोटेशियम | 336 mg |
| जिंक | 0.9 mg |
Click here to view चीज़ी बेक्ड राईस विद वेजिटेबल्स्
-10876.webp)
