बीन एण्ड पैपर टॉरटिया पिज़्जा रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | बीन एण्ड पैपर टॉरटिया पिज़्जा रेसिपी की कैलोरी | calories for Bean and Pepper Tortilla Pizza in hindi
This calorie page has been viewed 26 times
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
झटपट व्यंजन
Nutrient values per tortilla pizza
| ऊर्जा | 214 cal |
| प्रोटीन | 9.5 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 27.1 g |
| फाइबर | 5.1 g |
| वसा | 8.4 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 18 mg |
| विटामिन ए | 147.6 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 2 | 0 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.6 mg |
| विटामिन सी | 14.5 mg |
| फोलिक एसिड | 18.2 mcg |
| कैल्शियम | 178.8 mg |
| लोह | 1.3 mg |
| मैग्नीशियम | 33.6 mg |
| फॉस्फोरस | 189 mg |
| सोडियम | 465.1 mg |
| पोटेशियम | 213.8 mg |
| जिंक | 0.9 mg |
Click here to view बीन एण्ड पैपर टॉरटिया पिज़्जा
-10876.webp)
