मालवनी ग्रेवी रेसिपी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | मालवनी ग्रेवी रेसिपी रेसिपी की कैलोरी | calories for Basic Malvani Gravy, Maharashtrian Gravy in hindi
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कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
इक्विपमेंट
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
Nutrient values per cup
| ऊर्जा | 359 cal |
| प्रोटीन | 1.6 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 12.1 g |
| फाइबर | 1 g |
| वसा | 33.8 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg |
| विटामिन ए | 270.6 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 2 | 0 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.6 mg |
| विटामिन सी | 11.5 mg |
| फोलिक एसिड | 6.9 mcg |
| कैल्शियम | 70.4 mg |
| लोह | 1.1 mg |
| मैग्नीशियम | 15.8 mg |
| फॉस्फोरस | 62.1 mg |
| सोडियम | 4 mg |
| पोटेशियम | 125.7 mg |
| जिंक | 0.4 mg |
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