લો કેલરી નાસ્તા | ઓછી કેલરી ભારતીય નાસ્તો | low calorie healthy snack recipes in Gujarati |

લૉ કૅલરી નાસ્તા | ઓછી કેલરી ભારતીય નાસ્તો | low calorie healthy snack recipes in Gujarati |

ઓછી કેલરી નાસ્તાની રેસિપી | વજન નિરીક્ષકો માટે શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે અને તંદુરસ્ત જીવનશૈલી તરફ દોરી જાય છે. દિવસભર નાસ્તો લેવો મહત્વપૂર્ણ છે અને તે વેજ લો કેલ હેલ્ધી સ્નેક્સ માટે ઘણા બધા વિકલ્પો હોવા જોઈએ.

અમે સ્ટીમ્ડ ઈન્ડિયન લો કેલરી સ્નેક્સ, ક્રિસ્પી ઈન્ડિયન લો કેલરી સ્નેક્સ, લો કેલરી ટિક્કીથી લઈને બેક્ડ ઈન્ડિયન લો કેલરી સ્નેક્સ માટે ઓછી કેલરીવાળા ભારતીય નાસ્તા માટે અદભૂત વિવિધ વિકલ્પો રજૂ કરીએ છીએ.

બાફેલા ભારતીય ઓછી કેલરી નાસ્તા | steamed Indian low calorie snacks in Gujarati |

આ શ્રેણી હેઠળની ઘણી બધી સુપર રેસિપી, ક્યારેય વિચાર્યું ન હતું કે બાફેલા નાસ્તા તાળવા માટે આટલા સારા અને સંતોષકારક હોઈ શકે છે.

1. દાલ પાંડોલી | પાંડોલી એક ગુજરાતી નાસ્તાની વાનગી છે જે એક અલગ પધ્ધતિથી એટલે ડબલ બોઇલરનો ઉપયોગ કરી તૈયાર કરવામાં આવે છે. છોલા દાળ કે જેમાં પ્રોટીન, કૅલ્શિયમ, લોહ અને ફોલિક એસિડ જેવા તત્વો રહેલા છે, તેના વડે આ વાનગી વધુ પૌષ્ટિક બને છે.

દાલ પંડોળી | ગુજરાતી સ્ટીમ્ડ રેસીપી | પાલક પંડોળી રેસીપી | Dal Pandoli, Palak Chola Dal Pandoli

બેકડ ભારતીય લો કેલ નાસ્તો | Baked Indian low cal snacks  in Gujarati |

બધા ફૂડ પ્રેમીઓ માટે પરફેક્ટ બેકડ નાસ્તો. આ બધા નાસ્તાને એર-ટાઈટ કન્ટેનરમાં બનાવીને સ્ટોર કરી શકાય છે. અને જ્યારે પણ તમને મન થાય ત્યારે તેનો આનંદ માણો.

પાલક મેથી પુરી રેસીપી | બેક્ડ પાલક મેથી પુરી | baked palak methi puri in gujarati | with amazing 19 images. 

પારંપરિક રીતે પુરીઓ ડીપ ફ્રાય અને મેદાથી બનેલી હોય છે પરંતુ બેક્ડ પાલક મેથી પુરી માટે સામગ્રી બદલી તેમાં હેલ્ધી લોટનો ઉપયોગ કરીને તેને સુપર હેલ્ધી બનાવે છે. હેલ્ધી પાલક મેથી પુરી મારો મનપસંદ નાસ્તો છે અને તે વજન જોનારાઓમાં પણ લોકપ્રિય છે!

પાલક મેથી પુરી રેસીપી | બેક્ડ પાલક મેથી પુરી | Baked Palak Methi Puris