ठंडाई रेसिपी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | ठंडाई रेसिपी रेसिपी की कैलोरी | calories for Thandai in hindi
This calorie page has been viewed 3795 times
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
विभिन्न व्यंजन
त्योहार और दावत के व्यंजन
Nutrient values per glass
| ऊर्जा | 384 cal |
| प्रोटीन | 12.2 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 28.2 g |
| फाइबर | 1.4 g |
| वसा | 24.8 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 24.4 mg |
| विटामिन ए | 261 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0.2 mg |
| विटामिन बी 2 | 0.2 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.8 mg |
| विटामिन सी | 2.1 mg |
| फोलिक एसिड | 22.3 mcg |
| कैल्शियम | 362.7 mg |
| लोह | 2.1 mg |
| मैग्नीशियम | 99.2 mg |
| फॉस्फोरस | 312.4 mg |
| सोडियम | 30.3 mg |
| पोटेशियम | 357.6 mg |
| जिंक | 1.5 mg |
Click here to view ठंडाई रेसिपी
-10876.webp)
