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कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों

चाट रेसिपी कलेक्शन

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विभिन्न व्यंजन

विभिन्न व्यंजन

Nutrient values per serving
ऊर्जा217 cal
प्रोटीन5.6 g
कार्बोहाइड्रेट31.3 g
फाइबर4.2 g
वसा9.3 g
कोलेस्ट्रॉल22.5 mg
विटामिन ए474.3 mcg
विटामिन बी 10.1 mg
विटामिन बी 20.1 mg
विटामिन बी 30.5 mg
विटामिन सी13.6 mg
फोलिक एसिड 42.2 mcg
कैल्शियम28.9 mg
लोह1 mg
मैग्नीशियम25.9 mg
फॉस्फोरस65.4 mg
सोडियम89.5 mg
पोटेशियम286.3 mg
जिंक0.6 mg
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