राइस रवा डोसा रेसिपी | झटपट राइस रवा डोसा | रवा डोसा इंस्टंट रवा डोसा | रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | राइस रवा डोसा रेसिपी | झटपट राइस रवा डोसा | रवा डोसा इंस्टंट रवा डोसा | रेसिपी की कैलोरी | calories for Rice Rava Dosa in hindi
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कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
दक्षिण भारत के लोग इडली, डोसा, उत्तपम सुबह के नाश्ते के लिए पसंद करते है
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
विभिन्न व्यंजन
Nutrient values per dosa
| ऊर्जा | 183 cal |
| प्रोटीन | 3 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 22.7 g |
| फाइबर | 0.7 g |
| वसा | 8.5 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 1.6 mg |
| विटामिन ए | 73.2 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0 mg |
| विटामिन बी 2 | 0 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.6 mg |
| विटामिन सी | 0.6 mg |
| फोलिक एसिड | 12.2 mcg |
| कैल्शियम | 26.8 mg |
| लोह | 0.4 mg |
| मैग्नीशियम | 17.3 mg |
| फॉस्फोरस | 51.1 mg |
| सोडियम | 5.5 mg |
| पोटेशियम | 47.9 mg |
| जिंक | 0.3 mg |
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