बच्चों के लिए पालक मूंग दाल सूप रेसिपी | शिशु के लिए दाल पालक सूप | 9 महीने के शिशु का बेबी फूड रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | बच्चों के लिए पालक मूंग दाल सूप रेसिपी | शिशु के लिए दाल पालक सूप | 9 महीने के शिशु का बेबी फूड रेसिपी की कैलोरी | calories for Palak Dal Soup for Babies and Toddler in hindi
This calorie page has been viewed 1 times
हेल्दी इंडियन रेसिपी | स्वस्थ भारतीय शाकाहारी व्यंजन
हेल्दी इंडियन रेसिपी | स्वस्थ भारतीय शाकाहारी व्यंजन
इक्विपमेंट
Nutrient values per 1/2 cup
| ऊर्जा | 57 cal |
| प्रोटीन | 4 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 9.3 g |
| फाइबर | 1.9 g |
| वसा | 0.4 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg |
| विटामिन ए | 1680.9 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 2 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.5 mg |
| विटामिन सी | 8.4 mg |
| फोलिक एसिड | 56.5 mcg |
| कैल्शियम | 40.2 mg |
| लोह | 1.4 mg |
| मैग्नीशियम | 36.3 mg |
| फॉस्फोरस | 63 mg |
| सोडियम | 21.5 mg |
| पोटेशियम | 222.8 mg |
| जिंक | 0.5 mg |
