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त्योहार और दावत के व्यंजन
विभिन्न व्यंजन
विभिन्न व्यंजन
Nutrient values per serving
ऊर्जा | 233 cal |
प्रोटीन | 4.1 g |
कार्बोहाइड्रेट | 36.9 g |
फाइबर | 0.9 g |
वसा | 7.8 g |
कोलेस्ट्रॉल | 0 mg |
विटामिन ए | 105.7 mcg |
विटामिन बी 1 | 0.1 mg |
विटामिन बी 2 | 0.2 mg |
विटामिन बी 3 | 1.9 mg |
विटामिन सी | 8.8 mg |
फोलिक एसिड | 13 mcg |
कैल्शियम | 18 mg |
लोह | 1 mg |
मैग्नीशियम | 48.4 mg |
फॉस्फोरस | 104.2 mg |
सोडियम | 262.2 mg |
पोटेशियम | 177.5 mg |
जिंक | 0.9 mg |