मल्टीगटवैनी सूप रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | मल्टीगटवैनी सूप रेसिपी की कैलोरी | calories for Mulligatawny Soup, Mulligatawany Soup in hindi
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कुकिंग बेसिक
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कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
Nutrient values per serving
| ऊर्जा | 277 cal |
| प्रोटीन | 8.9 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 27.2 g |
| फाइबर | 5.5 g |
| वसा | 15.3 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg |
| विटामिन ए | 797.7 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0.2 mg |
| विटामिन बी 2 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 3 | 1.5 mg |
| विटामिन सी | 12.5 mg |
| फोलिक एसिड | 30.2 mcg |
| कैल्शियम | 71.1 mg |
| लोह | 3.3 mg |
| मैग्नीशियम | 46.4 mg |
| फॉस्फोरस | 285.5 mg |
| सोडियम | 21.6 mg |
| पोटेशियम | 347.8 mg |
| जिंक | 1.3 mg |
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