मेथी का पराठा रेसिपी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | मेथी का पराठा रेसिपी रेसिपी की कैलोरी | calories for Methi Paratha in hindi
This calorie page has been viewed 1551 times
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
विभिन्न व्यंजन
हेल्दी इंडियन रेसिपी | स्वस्थ भारतीय शाकाहारी व्यंजन
Nutrient values per paratha
| ऊर्जा | 122 cal |
| प्रोटीन | 2.2 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 13.2 g |
| फाइबर | 2.3 g |
| वसा | 7 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg |
| विटामिन ए | 96.9 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 2 | 0 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.8 mg |
| विटामिन सी | 0.8 mg |
| फोलिक एसिड | 6.4 mcg |
| कैल्शियम | 14.8 mg |
| लोह | 0.9 mg |
| मैग्नीशियम | 24.9 mg |
| फॉस्फोरस | 63.9 mg |
| सोडियम | 4.8 mg |
| पोटेशियम | 57.2 mg |
| जिंक | 0.4 mg |
Click here to view मेथी का पराठा रेसिपी
