झटपट चावल ढोकला रेसिपी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | झटपट चावल ढोकला रेसिपी रेसिपी की कैलोरी | calories for Instant Rice Dhokla in hindi
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कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
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विभिन्न व्यंजन
Nutrient values per serving
| ऊर्जा | 110 cal |
| प्रोटीन | 2.9 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 18.1 g |
| फाइबर | 0.9 g |
| वसा | 2.8 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 1.3 mg |
| विटामिन ए | 86.1 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0 mg |
| विटामिन बी 2 | 0 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.4 mg |
| विटामिन सी | 1.1 mg |
| फोलिक एसिड | 15.9 mcg |
| कैल्शियम | 25.7 mg |
| लोह | 0.5 mg |
| मैग्नीशियम | 19.2 mg |
| फॉस्फोरस | 47.6 mg |
| सोडियम | 7.6 mg |
| पोटेशियम | 49.3 mg |
| जिंक | 0.3 mg |
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