हैदराबादी पनीर-आलू कुल्छा रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | हैदराबादी पनीर-आलू कुल्छा रेसिपी की कैलोरी | calories for Hyderabadi Paneer Potato Kulcha in hindi
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कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
त्योहार और दावत के व्यंजन
इक्विपमेंट
Nutrient values per serving
| ऊर्जा | 139 cal |
| प्रोटीन | 3.7 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 17.3 g |
| फाइबर | 0.4 g |
| वसा | 5.8 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 2 mg |
| विटामिन ए | 170.4 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0 mg |
| विटामिन बी 2 | 0 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.6 mg |
| विटामिन सी | 4.6 mg |
| फोलिक एसिड | 4.6 mcg |
| कैल्शियम | 69.9 mg |
| लोह | 0.8 mg |
| मैग्नीशियम | 16.8 mg |
| फॉस्फोरस | 63.5 mg |
| सोडियम | 5.8 mg |
| पोटेशियम | 68.1 mg |
| जिंक | 0.2 mg |
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