एन्चिलाडाज़ रेसिपी | कॉर्न एन्चिलाडाज़ | मैक्सिकन एन्चिलाडाज़ | एन्चिलाडाज रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | एन्चिलाडाज़ रेसिपी | कॉर्न एन्चिलाडाज़ | मैक्सिकन एन्चिलाडाज़ | एन्चिलाडाज रेसिपी की कैलोरी | calories for Corn Enchiladas in hindi
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कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
विभिन्न व्यंजन
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
Nutrient values per serving
| ऊर्जा | 305 cal |
| प्रोटीन | 9.9 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 31.1 g |
| फाइबर | 2.8 g |
| वसा | 16.1 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 30.5 mg |
| विटामिन ए | 578.3 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0.3 mg |
| विटामिन बी 2 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.8 mg |
| विटामिन सी | 48.2 mg |
| फोलिक एसिड | 35.2 mcg |
| कैल्शियम | 255.9 mg |
| लोह | 1.9 mg |
| मैग्नीशियम | 31.7 mg |
| फॉस्फोरस | 201.2 mg |
| सोडियम | 329.4 mg |
| पोटेशियम | 266.2 mg |
| जिंक | 0.4 mg |
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