चीज़ पनीर पार्सले टोस्ट रेसिपी | १० मिनट में चीज़ पनीर टोस्ट | स्वादिष्ट चीज़ पनीर टोस्ट | रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | चीज़ पनीर पार्सले टोस्ट रेसिपी | १० मिनट में चीज़ पनीर टोस्ट | स्वादिष्ट चीज़ पनीर टोस्ट | रेसिपी की कैलोरी | calories for Cheesy Paneer and Parsley Toast in hindi
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कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
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कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
Nutrient values per toast
| ऊर्जा | 128 cal |
| प्रोटीन | 5 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 13 g |
| फाइबर | 0 g |
| वसा | 6.2 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 5.8 mg |
| विटामिन ए | 76.6 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0 mg |
| विटामिन बी 2 | 0 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.1 mg |
| विटामिन सी | 1.2 mg |
| फोलिक एसिड | 1.4 mcg |
| कैल्शियम | 94.4 mg |
| लोह | 0.3 mg |
| मैग्नीशियम | 0.4 mg |
| फॉस्फोरस | 53.9 mg |
| सोडियम | 69.6 mg |
| पोटेशियम | 4 mg |
| जिंक | 0 mg |
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