बटर कॉर्न सिपी | बटर स्वीट कॉर्न | बटर अमेरिकन कॉर्न | 5 मिनट में बटर कॉर्न रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | बटर कॉर्न सिपी | बटर स्वीट कॉर्न | बटर अमेरिकन कॉर्न | 5 मिनट में बटर कॉर्न रेसिपी की कैलोरी | calories for Buttered Sweet Corn Recipe, Buttered American Corn in hindi
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कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
इक्विपमेंट
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
Nutrient values per serving
| ऊर्जा | 150 cal |
| प्रोटीन | 3.4 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 23.8 g |
| फाइबर | 2.5 g |
| वसा | 6.2 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg |
| विटामिन ए | 256.7 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 2 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.1 mg |
| विटामिन सी | 5.9 mg |
| फोलिक एसिड | 22.8 mcg |
| कैल्शियम | 7.9 mg |
| लोह | 0.4 mg |
| मैग्नीशियम | 0 mg |
| फॉस्फोरस | 0 mg |
| सोडियम | 67.4 mg |
| पोटेशियम | 177.4 mg |
| जिंक | 0.4 mg |
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