बेक्ड बीन्स और स्प्रिंग अनियन डिप रेसिपी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | बेक्ड बीन्स और स्प्रिंग अनियन डिप रेसिपी रेसिपी की कैलोरी | calories for Baked Beans and Spring Onion Dip, Baked Beans Dip in hindi
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त्योहार और दावत के व्यंजन
त्योहार और दावत के व्यंजन
कुकिंग बेसिक
Nutrient values per tbsp
| ऊर्जा | 18 cal |
| प्रोटीन | 0.8 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 3.4 g |
| फाइबर | 1.1 g |
| वसा | 0.4 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg |
| विटामिन ए | 14.7 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0 mg |
| विटामिन बी 2 | 0 mg |
| विटामिन बी 3 | 0 mg |
| विटामिन सी | 2.4 mg |
| फोलिक एसिड | 3.6 mcg |
| कैल्शियम | 7.9 mg |
| लोह | 0.1 mg |
| मैग्नीशियम | 4.9 mg |
| फॉस्फोरस | 15.5 mg |
| सोडियम | 67.5 mg |
| पोटेशियम | 46.9 mg |
| जिंक | 0.2 mg |
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