दही रगड़ा चाट रेसिपी | मुंबई स्ट्रीट फूड दही रगड़ा चाट | रगड़ा चाट (मटर चाट) | चाट रेसिपी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | दही रगड़ा चाट रेसिपी | मुंबई स्ट्रीट फूड दही रगड़ा चाट | रगड़ा चाट (मटर चाट) | चाट रेसिपी रेसिपी की कैलोरी | calories for Dahi Ragda Chaat in hindi
This calorie page has been viewed 22 times
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
इक्विपमेंट
Nutrient values per serving
| ऊर्जा | 351 cal |
| प्रोटीन | 15 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 40.5 g |
| फाइबर | 4.4 g |
| वसा | 13.1 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 8 mg |
| विटामिन ए | 541.2 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0.3 mg |
| विटामिन बी 2 | 0.2 mg |
| विटामिन बी 3 | 2.2 mg |
| विटामिन सी | 12.9 mg |
| फोलिक एसिड | 29.1 mcg |
| कैल्शियम | 175.1 mg |
| लोह | 4.8 mg |
| मैग्नीशियम | 68.9 mg |
| फॉस्फोरस | 236.5 mg |
| सोडियम | 31.4 mg |
| पोटेशियम | 549.8 mg |
| जिंक | 1.4 mg |
