राजस्थानी पापड़ की चूरी रेसिपी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | राजस्थानी पापड़ की चूरी रेसिपी रेसिपी की कैलोरी | calories for Rajasthani Papad ki Churi, Masala Papad Churi in hindi
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त्योहार और दावत के व्यंजन
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
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Nutrient values per serving
| ऊर्जा | 221 cal |
| प्रोटीन | 9.1 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 22.1 g |
| फाइबर | 5.9 g |
| वसा | 10.7 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg |
| विटामिन ए | 199.4 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 2 | 0 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.3 mg |
| विटामिन सी | 4 mg |
| फोलिक एसिड | 9.5 mcg |
| कैल्शियम | 26 mg |
| लोह | 1 mg |
| मैग्नीशियम | 25.6 mg |
| फॉस्फोरस | 40.7 mg |
| सोडियम | 7.1 mg |
| पोटेशियम | 130.2 mg |
| जिंक | 0.2 mg |
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