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झटपट व्यंजन
त्योहार और दावत के व्यंजन
त्योहार और दावत के व्यंजन
Nutrient values per glass
| ऊर्जा | 240 cal |
| प्रोटीन | 6.9 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 20.8 g |
| फाइबर | 0 g |
| वसा | 12 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 16 mg |
| विटामिन ए | 160 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0 mg |
| विटामिन बी 2 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.1 mg |
| विटामिन सी | 1 mg |
| फोलिक एसिड | 5.6 mcg |
| कैल्शियम | 336.4 mg |
| लोह | 0.2 mg |
| मैग्नीशियम | 19 mg |
| फॉस्फोरस | 130 mg |
| सोडियम | 19 mg |
| पोटेशियम | 90 mg |
| जिंक | 0 mg |
