हॉट एप्पल साइडर रेसिपी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | हॉट एप्पल साइडर रेसिपी रेसिपी की कैलोरी | calories for Hot Apple Cider in hindi
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हेल्दी इंडियन रेसिपी | स्वस्थ भारतीय शाकाहारी व्यंजन
हेल्दी इंडियन रेसिपी | स्वस्थ भारतीय शाकाहारी व्यंजन
स्वस्थ भारतीय पेय | वजन घटाने के लिए स्वस्थ भारतीय जूस | बिना चीनी वाले भारतीय पेय, जूस |
Nutrient values per cup
| ऊर्जा | 68 cal |
| प्रोटीन | 0.2 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 15.5 g |
| फाइबर | 3.7 g |
| वसा | 0.6 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg |
| विटामिन ए | 2.8 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0 mg |
| विटामिन बी 2 | 0 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.3 mg |
| विटामिन सी | 4.1 mg |
| फोलिक एसिड | 3.5 mcg |
| कैल्शियम | 11.6 mg |
| लोह | 0.8 mg |
| मैग्नीशियम | 8.1 mg |
| फॉस्फोरस | 16.2 mg |
| सोडियम | 32.5 mg |
| पोटेशियम | 87 mg |
| जिंक | 0.1 mg |
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