This category has been viewed 127429 times

 हेल्दी इंडियन रेसिपी
278

वजन कम करने के लिए रेसिपी | पौष्टिक लो कैलोरी वेज रेसिपी


Last Updated : Oct 22,2024



Low Calorie, Weight Loss - Read in English
લો કૅલરી વેજ વ્યંજન - ગુજરાતી માં વાંચો (Low Calorie, Weight Loss recipes in Gujarati)

वजन कम करने के लिए रेसिपी | पौष्टिक लो कैलोरी  संग्रह रेसिपी | Low calorie weight loss recipes in hindi |

वजन कम करने के लिए रेसिपी | पौष्टिक लो कैलोरी  संग्रह रेसिपी | Low calorie weight loss recipes in hindi |

कम कैलोरी वजन घटाने भारतीय व्यंजनों। कई लोग इस बात से सहमत होंगे कि वज़न कम करने का सबसे कठिन पहलू भ्रांतियों से निपटना है! एक व्यक्ति बुरे से अच्छी सलाह को कैसे फ़िल्टर करता है, अव्यावहारिक लोगों से व्यावहारिक सुझाव! सही जानकारी के साथ खुद को उकेरे बिना डाइटिंग की दुनिया में तैरना, लोग अक्सर अपने वजन घटाने के उपायों के साथ संघर्ष करते हैं।

 चॉकलेट संदेश - Chocolate Sandesh

चॉकलेट संदेश - Chocolate Sandesh

वे सख्ती से अपने पसंदीदा व्यंजनों से बचते हैं, क्रैश डाइट पर जाते हैं, और लंबे समय में अपने स्वास्थ्य और भूख को खराब करते हैं!

वजन घटाने के लिए त्वरित कम कैलोरी व्यंजन | quick low calorie weight loss recipes in hindi |

बस खरीदारी से वापस और खाना पकाने के लिए पर्याप्त समय नहीं है? लेकिन अगर वजन कम करने वाले आहार पर विचार किया जाए, तो बाहर से ऑर्डर करना अच्छी बात नहीं है। त्वरित कम कैलोरी व्यंजनों पर यह अनुभाग आपकी समस्या को हल करेगा।

 गुजराती सूखी मटकी की सब्ज़ी | अंकुरित मटकी की सब्जी - Matki Sabzi

 गुजराती सूखी मटकी की सब्ज़ी | अंकुरित मटकी की सब्जी - Matki Sabzi

यहां हमारे पास ऐसे व्यंजन हैं जो मिनटों में बनाए जा सकते हैं और बहुत कम थका देने वाले होते हैं। यदि कुछ मसालेदार खाने की लालसा पर विचार करें तो आप इस मटकी सब्ज़ी या इस टाँगी पेरू की सब्ज़ी को बना सकते हैं, जो आपकी भूख को कम करने के लिए निश्चित है।

 पेरु की सब्ज़ी - Peru ki Subzi

पेरु की सब्ज़ी - Peru ki Subzi

मेरी पसंदीदा कम कैलोरी सब्ज़ियाँ हैं 

1. उसल : मिले-जुले अंकुरित दानों का प्रयोग कर, एक पारंपरिक महाराष्ट्रियन व्यंजन को पौष्टिक बनाया गया है। अंकुरित करने से ना केवल प्रोटीन की मात्रा बढ़ती है लेकिन साथ ही इस व्यंजन को पचाने में आसान और कॅल्शियम से भरपुर बनाता है।

उसल
उसल

2. ग्वार फली की सब्जी : ग्वार फली की सब्जी सब्ज़ी एक बेहद स्वादिष्ट सूखी सब्ज़ी है जो तवे से उतरे गरमा गरम फूल्के के साथ अच्छी तरह जजती है! रेशांक भरपुर फण्सी को लहसुन के स्वाद के साथ निखरा गया है, जो रक्त में शक्करा और कलेस्ट्रॉल को संतुलित रखने में मदद करता हैं।

 गवारफल्ली की सूखी सब्ज़ी - Gavarfali ki Sukhi Subzi गवारफल्ली की सूखी सब्ज़ी - Gavarfali ki Sukhi Subzi

3. फ्रेंच बीन एण्ड चना दाल स्टर-फ्राय : जहाँ बहुत सी सब्ज़ीयों को इस तरह से पकाया जा सकता है, यह फ्रेंच बीन एण्ड चना दाल स्टर-फ्राय मधुमेह पीड़ीत के लिए बेहतरीन हे क्योंकि फण्सी में प्रस्तुत रेशांक शक्करा को बाँधकर रखता है और उसे जल्दी सोखने नहीं देता, जिससे रक्त में शक्करा की मात्रा बहुत जल्दी नहीं बढ़ती।

 फ्रेंच बीन एण्ड चना दाल स्टर-फ्राय | हेल्दी - French Bean and Chana Dal Stir-fry

फ्रेंच बीन एण्ड चना दाल स्टर-फ्राय | हेल्दी - French Bean and Chana Dal Stir-fry

वजन कम करने के लिए लो कैलोरी स्नैक रेसिपी | low calorie snack recipes for weight loss in hindi | 

जब हम स्नैक्स के बारे में सोचते हैं तो हम हमेशा किसी ऐसी चीज की कल्पना करते हैं जो आलू के साथ गहरी तली हुई या भरी हुई हो। कम कैल स्नैक्स पर हमारे अनुभाग की जाँच करें जो वजन घटाने वाले आहार पर लोगों द्वारा सेवन किए जाने के लिए फिट हैं। छोला दाल पांकी जैसे व्यंजन जहां चावल के आटे के बजाय छोला दाल का उपयोग किया जाता है, यह पारंपरिक पनकी की तुलना में अधिक स्वास्थ्यवर्धक होता है।

 छोला दाल पान्की - Chola Dal Panki

 छोला दाल पान्की - Chola Dal Panki

क्या आप जानते हैं कि आप ओट्स का इस्तेमाल टिक्की बनाने के लिए कर सकते हैं? बस कुछ सब्जियों के साथ ओट्स डालें और ओट्स टिक्की तैयार है। फूलगोभी और ओट्स टिक्की एक पौष्टिक टिक्की का एक आदर्श उदाहरण है जो फूलगोभी, गाजर और फ्रेंच बीन्स से भरी हुई है।

 कॉलीफ्लॉवर एण्ड ओट्स टिक्की रेसिपी | हेल्दी फूलगोभी और ओट्स टिक्की | - Cauliflower and Oats Tikki

 कॉलीफ्लॉवर एण्ड ओट्स टिक्की रेसिपी | हेल्दी फूलगोभी और ओट्स टिक्की | - Cauliflower and Oats Tikki

घर का बना हुआ मूंगफली का मक्खन नमक रहित मूंगफली से बनाया गया है जो मोनो-अनसैच्युरेटेड फैट का एक अच्छा स्श्रोत है। जी हाँ, वास्तव में यस आप के लिए उत्तम है। नारियल का तेल इस पीनट बटर को एक मज़ेदार स्वाद देता है और साथ ही मध्यम श्रृंखला ट्राइग्लिसराइड भी देता है।

 पीनट बटर | मूंगफली के मक्खन | पौष्टिक पीनट बटर | - Homemade Peanut Butter, for Weight Loss

 पीनट बटर | मूंगफली के मक्खन | पौष्टिक पीनट बटर | - Homemade Peanut Butter, for Weight Loss

कम कैलोरी मिठाई व्यंजन | low calorie sweets and dessert recipes in hindi |

कम कैलोरी मिठाई और डेसर्ट अजीब लग सकता है। लेकिन हाँ यह सच है कि हम कम कैलोरी वाली मिठाई और स्वस्थ मिठाइयाँ भी बना सकते हैं।

 मखाने की खीर और चॉकलेट संदेश जैसी कुछ चीजें कम वसा वाले दूध और चीनी के विकल्प का उपयोग करके तैयार की जाती हैं ताकि यह प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर हो और कैलोरी में कम हो लेकिन स्वाद में कम नहीं। 

 मखाने की खीर | पंजाबी मखाने की खीर | फूल मखाने की खीर | - Makhane ki Kheer मखाने की खीर | पंजाबी मखाने की खीर | फूल मखाने की खीर | - Makhane ki Kheer

चावल की खीर आम तौर पर विशेष अवसर के दौरान तैयार की जाती है, लेकिन यदि आहार में चावल ना खाना हो तो, आपको निश्चित रूप से बुलगुर गेहूं की खीर के लिए हमारे हमारी रेसिपी की कोशिश करनी चाहिए, कम वसा वाले दूध और कम चीनी के साथ उच्च फाइबर वाले बुलगर गेहूं दिल और कमर के अनुकूल होते हैं।

बहुत मेहनत के बाद, हमने आखिरकार स्वस्थ भारतीय खजूर बादाम केक नुस्खा पाया है। सादे आटे और चीनी के बिना केक बनाना आसान नहीं है। यहां इस खजूर और बादाम केक में हमने खजूर को मिठास के लिए इस्तेमाल किया है और केक को बांधने के लिए ओट्स का आटा।

 एगलेस डेट ऍन्ड आल्मंड केक की रेसिपी | बिना अंडे का खजूर और बादाम का केक - Eggless Date and Almond Cake, एगलेस डेट ऍन्ड आल्मंड केक| बिना अंडे का खजूर और बादाम का केक - Eggless Date and Almond Cake,

इन व्यंजनों से अपने संतुलित भोजन की योजना बनाएं, जो सिर्फ कम कैलोरी के बजाय 'स्मार्ट' हैं, और अच्छे स्वास्थ्य का आनंद लें! फिट रहें, स्लिम रहें! हम आपकी खुश और स्वस्थ खाना पकाने के अनुभव की कामना करते हैं।

कम कैलोरी वजन घटाने के लिए ८ टिप्स | 8 tips for low calorie and weight loss in hindi |

 कॅरट एण्ड बीटरुट रायता - Carrot Beetroot Raita for Weight Loss

कॅरट एण्ड बीटरुट रायता - Carrot Beetroot Raita for Weight Loss

कम कैलोरी आहार का पालन करने के लिए ८ युक्तियाँ

1. स्वस्थ जीवन शैली प्रथाओं को अपनाएं, खाना पकाएं और स्मार्ट खाएं।

2. रंगीन फल और सब्जियां खाएं। वे एंटीऑक्सिडेंट और रोग से लड़ने वाले गुणों के भार से भरे हुए हैं।

 अंकुरित मूंग कैसे बनाएं | स्प्राउट्स कैसे बनाये | हेल्दी मूंग अंकुरित | घर पर मूंग अंकुरित कैसे बनाए - How To Sprout Moong, Mung Beans

हेल्दी मूंग अंकुरित | घर पर मूंग अंकुरित कैसे बनाए - How To Sprout Moong, Mung Beans

3. रोजाना व्यायाम करें। यह जरूरी है। कोशिश करेकि पसंदीदा खेल खेलें और दोस्तों के साथ करें। हां, अगर आप ७० साल के हैं तब भी जिम का इस्तेमाल करें।

4. उच्च कैलोरी सामग्री की जगह कम कैलोरी वाले व्यंजनों को संशोधित करें! ध्यान दें यदि आप फिट और दुबले हैं, तो आप स्वस्थ उच्च वसा वाले भोजन कर सकते हैं। यह आपको अधिक समय तक भरा हुआ और संतुष्ट महसूस कराता रहेगा। तो आप पूर्ण वसा वाले पनीर या दही का विकल्प चुन सकते हैं।

 ओट्स एण्ड वेजिटेबल ऑ ग्रेटिन - Oats and Vegetable Au Gratin

 ओट्स एण्ड वेजिटेबल ऑ ग्रेटिन - Oats and Vegetable Au Gratin

5. तेल, डेयरी उत्पादों आदि से पूरी तरह से परहेज न करें, लंबे समय में यह विभिन्न कमियों और बीमारियों को जन्म देगा। इसे बुद्धिमानी से चुनें। जितना हो सके ऑलिव ऑयल का विकल्प ओमेगा ३ फैटी एसिड में अच्छा है और पनीर को हमेशा चीज़ पर चुनें।

6. हर २ से ३ घंटे में छोटे छोटे भोजन करें। यह जरूरी है। यदि आप काम कर रहे हैं तो आपके पास कुछ स्वस्थ स्नैक्स रखे या यदि आप लंबे समय तक घर से बाहर रहते हैं तो उन्हें ले जा सकते हैं।

 कुकुम्बर, कॅप्सिकम एण्ड सेलेरी सलाद - Cucumber, Capsicum and Celery Salad

 कुकुम्बर, कॅप्सिकम एण्ड सेलेरी सलाद - Cucumber, Capsicum and Celery Salad

7. कोशिश करें और अपने सभी भोजन में कुछ प्रोटीन, वसा और कॉम्प्लेक्स कार्ब्स प्राप्त करें। शाकाहारियों के लिए, आपकी दाल, पनीर, और दही आपके प्रोटीन का उत्तम स्रोत है।

8. घर का बना खाना सबसे अच्छा और स्वास्थ्यवर्धक होता है। अपना भोजन पकाएं और आप जान लें कि आप उसमें क्या डाल रहे हैं। अपने भोजन को डीप फ्राई करने से बचें और पैकेज्ड फूड से दूर रहें जो आपकी ८०% समस्याओं का समाधान करेगा। महत्वपूर्ण रूप से, चीनी की खपत में कटौती करें क्योंकि यह आपके शरीर में तत्काल सूजन का कारण बनता है जो ४ से ६ घंटे तक रह सकता है और वसा के रूप में तुरंत संग्रहीत हो जाता है। कोलड्रिक, कैंडी, चॉकलेट आदि से परहेज करें।

 कुट्टू के पैनकेक की रेसिपी | बकव्हीट पैनकेक | कुट्टू के आटे के चीले - Buckwheat Pancakes

 कुट्टू के पैनकेक की रेसिपी | बकव्हीट पैनकेक | कुट्टू के आटे के चीले - Buckwheat Pancakes

एक कम कैलोरी दोपहर के भोजन के लिए अपनी वजन घटाने की यात्रा के माध्यम से मार्गदर्शन करने के लिए आप कुछ कम कैलोरी पराठेदालचावल और रायता की कोशिश कर सकते हैं। फिर शाम और डिनर के लिए कुछ स्वस्थ लो कैलोरी स्नैक्सलो कैलोरी सूप और कम कैलोरी सब्ज़िस हो सकते हैं। कुछ अच्छे कम कैलोरी वाले मिठाई के साथ समाप्त करें।

 ओट्स खिचड़ी - Oats Khichdi

 ओट्स खिचड़ी - Oats Khichdi

इस अनुभाग में नए और अधिक नवीन व्यंजनों को शामिल किया गया है। इसमें पारंपरिक व्यंजनों के साथ-साथ नए व्यंजन भी हैं, जो भोजन के पूरे सरगम ​​को कवर करते हैं, सूप और स्नैक्स से लेकर मिठाइयों तक।

 कॉलीफ्लॉवर सूप - Cauliflower Soup ( Low Calorie Healthy Cooking )

 कॉलीफ्लॉवर सूप - Cauliflower Soup ( Low Calorie Healthy Cooking )

हमारे वजन कम करने के लिए रेसिपी | पौष्टिक लो कैलोरी  संग्रह रेसिपी का आनंद लें।

वजन कम करने के लिए रेसिपी, लो कैलोरी, Low calorie weight loss recipes in hindi

recipes-for-Low-Calorie-Sabzis-in-hindi-language-388

पौष्टिक लो कॅलरी आधारित रेसिपी

कम कैलोरी डिनर रेसिपी

पौष्टिक लो कॅलरी डिप्स् एण्ड  सॉस रेसिपी

पौष्टिक लो कॅलरी पेय रेसिपी

लो-कैलोरी दाल रेसिपी। लो-कैलोरी कढ़ी

Show only recipe names containing:
  

Goto Page: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 
Lemony Tomato, Orange and Carrot Juice in Hindi
 by तरला दलाल
No reviews
विटामीन ए और सी जैसे ऑक्सीकरण रोधी से भरपुर- यह खट्टा पेय आपके प्रतिरक्षी तत्र को मज़बूत कर, प्रदूषण, तनाव और बिमारीयों से बचाने में मदद करता है, जिसका आप रोज़ सामना करते हैं। अपने चटकीले रंग और स्वाद से, यह लेमनी टमॅटो, ऑरेन्ज एण्ड कॅरट ज्यूस का एक ग्लास आपके शरीर के हर एक तंत्र को मज़बूत कर देगा। ....
Lahsun ki Chutney, Lehsun Chutney in Hindi
 by तरला दलाल
No reviews
लहसुन की चटनी चाट के लिए रेसिपी | सेव पुरी, भेल, रगडा पेटिस के लिए लाल लहसुन की चटनी | घर पर बनाएं लहसुन की चटनी | चाट की लाल लहसुन की चटनी | lehsun ki chutney for chaat in ....
Hearty Red Lentil Soup, Healthy Masoor Dal Soup in Hindi
 by तरला दलाल
No reviews
लाल मसूर दाल सूप रेसिपी | भारतीय स्टाइल लाल मसूर दाल वेजिटेबल सूप | वजन घटाने के लिए हृदय के अनुकूल लाल मसूर का सूप | लाल मसूर दाल सूप रेसिपी हिंदी में | red lentil soup re ....
Low Calorie Medu Vada in Hindi
 
by तरला दलाल
No reviews
लो कैलोरी मेदू वड़ा रेसिपी | नॉन फ्राइड मेदू वड़ा | मेदु वड़ा अप्पे | हेल्दी उड़द दाल वड़ा | low calorie medu vada recipe in hindi | with 25 amazing images.
Low Calorie Spinach Raita Recipe in Hindi
 
by तरला दलाल
लो कैलोरी पालक रायता रेसिपी | वजन घटाने के लिए पालक रायता | मधुमेह के लिए स्वस्थ रायता | low calorie spinach raita in hindi | with 19 amazing images. लो कैलोरी पालक राय ....
Brown Bread ( Low Calorie) in Hindi
 by तरला दलाल
No reviews
लो कैलोरी ब्राउन ब्रेड रेसिपी | हेल्दी ब्राउन ब्रेड | होल व्हीट ब्राउन ब्रेड | होममेड ब्राउन ब्रेड | brown bread in hindi | with 30 amazing images. हमने १००% पूर ....
Whole Wheat Pasta in Low Calorie White Sauce in Hindi
 by तरला दलाल
No reviews
लो कैलोरी व्हाइट सॉस होल व्हीट पास्ता की रेसिपी | होल व्हीट पास्ता | लो कैलोरी होल व्हीट पास्ता | हेल्दी पास्ता | whole wheat pasta in low calorie white sauce in hindi
Low Calorie Sev Puri in Hindi
 by तरला दलाल
No reviews
लो कैलोरी सेव पुरी रेसिपी | हेल्दी सेव पुरी | घर की सेव पुरी | लो कैलोरी इंडियन चाट | low calorie sev puri recipe in hindi | with 26 amazing images.
Low Fat Curds  ( How To Make Low Fat Curds) in Hindi
 by तरला दलाल
लो फैट दही रेसिपी | हेल्दी लो फॅट दही | दही जमाने का आसान तरीका | low fat curds recipe in hindi | with 18 amazing images. कम वसा वाले दही और दही पूरे भारत में घ ....
Low- Cal Mayonnaise (  Wraps and Rolls) in Hindi
Recipe# 32634
24 Sep 15

 by तरला दलाल
No reviews
रैप्स् / रोल्स् मेयोनीज़ के बिना कभी संपूर्ण नही हो सकते क्योंकि यह नरम रुप और हल्का तीखापन प्रदान करता है! हालांकि सादा मेयोनीज़ भी व्यंजन के कॅलरी की मात्रा बढ़ा देता है। आईए, इसे बदलकर इस ज़रुरी सामग्री को पौष्टिक बनाऐं। लो-क ....
Low- Cal Mayonnaise in Hindi
Recipe# 32981
31 Jul 15

 by तरला दलाल
No reviews
यह मेयोनीज़ का लो-क़ल विकल्प है जो वजन के प्रति सचक को ज़रुर पसंद आएगा, जिन्हें हमेशा यह लगता है कि वह बहुत से व्यंजन मे मेयोनीज़ का मज़ा नहीं ले सकते। यह व्यंजन आम मेयोनीज़ की तुलना मे क़लरी की मात्रा को लगभग आधा कम कर देता है। इस व्यंजन में प्रयोग कि गयी ब्रेड और लो-फॅट दही जैसी अनोखी सामग्री इसके ....
Low- Calorie White Sauce in Hindi
 by तरला दलाल
No reviews
चाहे आप व्हाईट सॉस आधारित व्यंजन को पौष्टिक सब्ज़ीयों और अन्य पौष्टिक सामग्री से क्यूं का भर लें, फिर भी मक्ख़न और मैदा का प्रयोग व्यंजन को क़लरी से भरपुर बनाता है। लेकिन अब नहीँ! यह एक बेहद स्वादिष्ट लो-क़लरी व्हाईट सॉस है, जिसे मैदा की जगह केवल 1 टी-स्पून लो-फॅट मक्ख़न और गेहूं के आटे से बनाया गया ....
Low- Fat Cream Cheese in Hindi
 by तरला दलाल
No reviews
यह व्यंजन सभी चीज़ पसंद करने वालों को समर्पित है। यह क्रीम चीज़ का लो-फॅट विकल्प है, जिसे 99. 7% वसा मुक्त दूध से बनाया गया है। उच्च कलेस्ट्रॉल से पीड़ित भी इसका मज़ा बिना किसी झिझक के ले सकते हैं! इस क्रीम चीज़ का प्रयोग पार्टी में परोसने के लिए स्वादिष्ट डिप बनाने के लिए करें, जैसा
Low Fat Paneer (  How To Make Low Fat Paneer) in Hindi
 by तरला दलाल
लो-फैट पनीर रेसिपी | हेल्दी कम वसा वाला पनीर | कम वसा वाले पनीर में पोषण | घर का बना कम वसा वाला पनीर | लो फैट पनीर रेसिपी हिंदी में | low fat pa ....
Clove Tea for Weight Loss, Laung Chai in Hindi
Recipe# 42875
13 Jun 23

 by तरला दलाल
No reviews
लौंग की चाय रेसिपी | वजन घटाने के लिए लौंग की चाय | लौंग की चाय के फायदे | लौंग की चाय रेसिपी हिंदी में | clove tea recipe in hindi | with 12 amazing images.
Veg Raita, Mixed Vegetable Raita in Hindi
 by तरला दलाल
वेज रायता | मिक्स वेजिटेबल रायता | हेल्दी मिक्स वेज रायता | झटपट वेजिटेबल रायता | veg raita recipe in hindi | with 11 amazing images. वेज रा ....
Quinoa Veg Upma, Vegan Breakfast in Hindi
 by तरला दलाल
No reviews
वेजिटेबल क्विनोआ उपमा रेसिपी | क्विनोआ वेज उपमा | शाकाहारी भारतीय उपमा | क्विनोआ उपमा बनाने की विघि | quinoa veg upma recipe in hindi | with 26 amazing images. < ....
Basic Vegetable Stock in Hindi
Recipe# 38556
25 Apr 19

 by तरला दलाल
No reviews
वेजिटेबल स्टॉक रेसिपी | बेसिक वेजिटेबल स्टॉक कैसे बनाएं | घर का बना वेजिटेबल स्टॉक | सूप के लिए वेजिटेबल स्टॉक | basic vegetable stock in Hindi | with 11 amazing ima ....
Vegetable Satay in Hindi
 by तरला दलाल
साते में बने प्याज़ और शिमला मिर्च जैसी करारी सब्ज़ीयों के साथ सौम्य पनीर के टुकड़ो का कोई तोड़ नही है! लेकिन, क्या इसे घर पर बनाना आसान है? इस अनोखे व्यंजन में, हमनें प्रत्येक वेजिटेबल साते को पारंपरिक रुप से ग्रिल करने की जगह तवे पर पकाया है, वह भी बिना किसी खास उपकरण का प्रयोग किये हुए। इस लो-कॅल ....
One Meal Soup, Healthy Indian Dal Vegetable Soup in Hindi
 
by तरला दलाल
वन मील सूप रेसिपी | स्वस्थ दाल सब्जी का सूप | कम नमक वाला दाल का सूप | one meal soup in hindi | with 32 amazing images. वन मील सूप रेसिपी | स्वस् ....
Vanilla Cream in Hindi
 by तरला दलाल
No reviews
अब वैनिला क्रीम का मज़ा हर कोई ले सकता है, जिसका श्रेय इस लो-फॅट और लो-कलेस्ट्रॉल विकल्प को जाता है। वैनिला क्रीम का यह पौष्टिक विकल्प फल और जैली के साथ परोसने के लिए पर्याप्त व्यंजन बनता है। आप इसके प्रयोग से एप्पल रोल्स् विद वैनिला क्रीम और ....
Basic White Gravy, Indian White Gravy in Hindi
Recipe# 33492
13 Mar 22

 by तरला दलाल
No reviews
वाइट ग्रेवी रेसिपी | सफेद ग्रेवी | भारतीय व्हाइट ग्रेवी | वाइट ग्रेवी कैसे स्टोर करें | white gravy in hindi | with 19 amazing images. वाइट ग् ....
Winter Vegetable Soup in Hindi
 
by तरला दलाल
No reviews
विन्टर वेजिटेबल सूप रेसिपी | हार्दिक शीतकालीन सब्जी भारतीय सूप | चंकी स्वस्थ सर्दियों की सब्जी का सूप | विन्टर वेजिटेबल सूप रेसिपी हिंदी में | winter vegetable soup recipe ....
Honey Lemon Water for Weight Loss in Hindi
 by तरला दलाल
शहद नींबू का पानी रेसिपी | नींबू शहद का पानी के फायदे | गर्म पानी और शहद | शहद और नींबू के साथ गुनगुना गर्म पानी | honey lemon water in hindi | with 8 amazing images ....
Goto Page: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 
Subscribe to the free food mailer

Soya

Missed out on our mailers?
Our mailers are now online!

View Mailer Archive

Privacy Policy: We never give away your email

REGISTER NOW If you are a new user.
Or Sign In here, if you are an existing member.

Login Name
Password

Forgot Login / Passowrd?Click here

If your Gmail or Facebook email id is registered with Tarladalal.com, the accounts will be merged. If the respective id is not registered, a new Tarladalal.com account will be created.

Click OK to sign out from tarladalal.
For security reasons (specially on shared computers), proceed to Google and sign out from your Google account.

Are you sure you want to delete this review ?